時間：2019-04-17 10:16:27來源：本站整理作者：xl點擊：
嬰兒游泳可以緩解肌張力高的情況，但并不適合天天去游泳，除此之外，嬰兒游泳還有其他促進寶寶發育的好處，那么，嬰兒游泳的好處有哪些呢？接下來八寶網小編就來說說。
其實，嬰兒游泳雖然能夠緩解寶寶肌張力過高的問題，但是，并不建議寶寶天天都去游泳。緩解寶寶肌張力過高需要一個循序漸進的過程，是急不來的。寶寶肌張力過高，可以按照正常寶寶的游泳頻率，一周2-3次就可以了。游泳頻率太高會讓寶寶過度勞累，對寶寶的恢復也起不到太大的作用。
不僅如此，讓寶寶通過嬰兒游泳緩解寶寶肌張力，還要注意寶寶每次游泳的時間。千萬不要認為寶寶在水里游的時間越長，效果就越好。如果寶寶游的時候很愉快,可以適當讓寶寶多游一會兒，但是要注意時間的把控。寶寶的體力有限，游泳時間過久不僅很容易造成寶寶過度勞累、口渴，甚至會因為體力不支而增加溺水的風險。
撫觸按摩通過對寶寶進行科學和系統的撫觸，可以改善寶寶睡眠狀況，提高機體的免疫力。并且，通過與寶媽之間皮膚的親密接觸，能有效地促進寶寶的生理和情感發育。其實對于促進寶寶情感發育這一點，寶媽裸抱有著異曲同工之妙。
而對于嬰兒爬行，雖然嬰兒爬行在寶寶的成長過程中很重要。通過爬行也可起到鍛煉寶寶頸椎以及四肢和軀干，增大肺活量、提高寶寶協調性的作用。但是相對于嬰兒游泳來說，卻稍遜風騷!嬰兒游泳在水里浮力作用下，更利于寶寶四肢得到充分鍛煉。而且，由于水的浮力作用，可避免寶寶提前承受自身重力所帶來的傷害，能讓寶寶得到更好的發育。
研究表明，每周堅持嬰兒游泳2-3次的寶寶在身體及心理發育上要比同齡寶寶更具優勢!嬰兒游泳不僅能讓寶寶全身肌肉、骨骼和關節得到鍛煉，而且，還能促進寶寶血液循環，提高寶寶新陳代謝的能力。同時，嬰兒游泳能有效促進寶寶胃腸道激素分泌，提高消化能力和食欲，讓寶寶吃得香、睡得好，長得高，身體棒!
寶寶在游泳的同時，在水溫、靜水壓、浮力和水波等多種外因的共同作用下，能有效促進寶寶視覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的整合與發展。從而促進各器官協同配合完成各種動作，有利于寶寶身心健康全面發展。而其他運動則不具備這樣的優勢與效果。
首先，嬰兒游泳頸圈并不安全。歐美國家的嬰兒游泳根本就不會使用這種套脖的泳圈。因為寶寶其實不能完全自我掌握游泳技能，而寶寶本身頸椎肌肉十分脆弱，在水中活動的時候很容易把壓力集中在頸椎導致損傷，嚴重的頸椎損傷甚至可能帶來終身的殘疾!
還有就是游泳池水質堪憂，現在很多游泳池都是使用氯氣消毒，殊不知，氯氣的刺激性非常強，對于發育期的孩子來說，很可能帶來呼吸系統疾病。
游泳池的水雖然看起來很干凈，但是也要充分了解他們的消毒程序，如果嬰幼兒專用泳池使用了氯氣或氯片消毒，那就不要帶寶寶進入了。
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