時間：2019-03-14 15:26:46來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子有不少是因為SIDS而死亡的，SIDS是嬰兒猝死綜合征(sudden infant death syndrome,SIDS)的簡稱，所以如何防止孩子猝死呢，八寶網小編就來說說吧。
1、正確的睡眠體位
在睡眠中，人的呼吸及心率減慢，血壓會較清醒時降低，而從睡眠中突然醒來的能力，是人的一種自我保護機制。有研究認為，SIDS嬰兒這種自我保護機制有缺失。
嬰兒的睡眠姿勢影響著他們夜醒的頻次，目前國際上已經達成共識，認為仰臥位睡眠，可減少SIDS發生。
2周~6月齡的嬰兒還不能翻身、自主調整體位，而趴著睡覺時，容易發生吐奶、誤吸、大腦缺氧及窒息的風險，并且難以從睡眠中清醒，因此，要禁止嬰兒趴著睡!
自從1994年美國兒科學會、美國嬰兒猝死綜合征聯合會等，共同發起安全睡眠運動以來，SIDS的發生率降低了80%。
2、嬰兒要獨自睡眠
在夜間睡眠時，嬰兒要與父母分床但不分房，有助于觀察和發現異常情況，避免發生SIDS。
同房不同床
禁止與父母同床
3、堅持母乳喂養
母乳喂養的嬰兒覺醒度更高，一旦有什么不適，容易醒來，或用哭聲求助父母。
4、不宜在床上放不必要的物品
避免床墊、枕頭過軟，窗欄周圍不放柔軟物或毛絨玩具，以及床欄圍墊、過多被子等。
床面干凈，減少物品
禁止使用床欄圍墊
4、睡眠環境溫度適宜
嬰兒的居室溫度不宜過高，建議不超過22°C。
5、衣被適當
適當的衣被可避免因寶貝過多，導致體溫升高，增加心肺負擔，影響 中樞神經系統的生理功能。
6、避免在室內吸煙
保持嬰兒居室內空氣新鮮，避免二手煙、三手煙，以防嬰兒中樞神經系統受抑制。
7、監測生命體征
對于心臟功能及肺功能不穩定的嬰兒，可使用心臟呼吸監護儀、血氧及脈搏監護儀，監測生命體征，但是并不能減少SIDS的發生，也沒有任何藥物可有效預防SIDS的發生。嬰兒必須在成人的監護下，在清醒時才進行俯趴位抬頭訓練，以鍛煉頸項及軀干部肌群，在提高嬰兒控頭能力的同時，促進寶寶認知發育。而仰臥位是嬰兒的安全睡眠姿勢，是防止SIDS的重要措施。因此，提醒父母注意，俯趴抬頭訓練與仰臥位睡眠完全是兩碼事，千萬不能混淆!
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