時(shí)間：2019-03-14 08:48:16來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
都說(shuō)寒從腳起，很多 孩子喜歡光著腳走路不愛穿襪子，可是作為家長(zhǎng)總是會(huì)擔(dān)心寶寶會(huì)著涼對(duì)寶寶的身體不好，那么寶寶光腳走路真的不好嗎，下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。
1、光腳可以促進(jìn)觸覺(jué)開發(fā)
光腳走路，雙腳能夠感覺(jué)到不同材質(zhì)、不同軟硬的東西，大腦就會(huì)有觸覺(jué)刺激，這樣有利于寶寶的觸覺(jué)發(fā)展。腳部觸覺(jué)如果發(fā)育不好的話，信號(hào)輸入就不會(huì)那么靈敏，產(chǎn)生的后果就是一部分的人成年后走路容易摔倒或者絆倒。
2、寶寶光腳走路能益智健腦
通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：孩子如果總是光著腳走路，能夠刺激并興奮密布于足底的神經(jīng)末梢感受器，經(jīng)過(guò)中樞神經(jīng)傳遞，發(fā)揮調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官功能，這樣能夠鍛煉大腦思維的靈敏度和記憶力。
3、光腳養(yǎng)成更好的走路姿勢(shì)
光著腳能夠在第一時(shí)間感受到地面高低變化，走路的時(shí)候就會(huì)更加當(dāng)心。如果穿著鞋的話，這些感覺(jué)就不會(huì)特別靈敏，寶寶就需要低頭看地面來(lái)判斷地面變化，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)不自覺(jué)地養(yǎng)成低頭走路的習(xí)慣。所以，在寶寶剛開始學(xué)習(xí)走路的時(shí)候，最好是讓寶寶光腳走，這樣就會(huì)逐漸樣養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣，擁有一個(gè)良好的走姿，同時(shí)也會(huì)走得更加協(xié)調(diào)。
夏天溫度高，在保證地板干凈的同時(shí)，可以讓孩子光著腳在地上"撒撒野"。到了立秋的時(shí)候，早晚天氣涼，那么在早晚的時(shí)候最好給寶寶穿雙薄襪子，防止著涼。所以，寶寶能不能光腳要具體問(wèn)題具體分析。
4、寶寶光腳新陳代謝旺盛
腳部皮膚毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)是非常多的。要是每天到晚都穿著鞋子，孩子會(huì)覺(jué)得非常不舒。光著腳的話能夠避免足部軟組織炎癥等腳病的發(fā)生，并且，孩子的腳丫子直接和泥土、砂石接觸，基本上產(chǎn)生扁平足的可能性會(huì)少很多，能夠幫助足部發(fā)育。最重要的是，光腳運(yùn)動(dòng)能夠?qū)δ_部穴位按摩，有著“健脾益胃消積、補(bǔ)髓益腦聰耳”等作用。
光腳可以增強(qiáng)體質(zhì)
讓寶寶光腳不僅不容易生病，反而有利于寶寶足部血液的循環(huán)，提高抵抗力和耐寒能力，預(yù)防感冒或受涼腹瀉等疾病。寶寶光腳走路，能地促進(jìn)全身血液循環(huán)。
光腳可以益智健腦
腳底有很多穴位，光著腳走路，等于直接的穴位按摩，能起到健脾益胃、消積、鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)治療寶寶的消化不良、小兒便秘、小兒遺尿等都有一定的療效。
光腳可以刺激觸覺(jué)和感官發(fā)育
0-3歲是寶寶感覺(jué)統(tǒng)合的形成期，3-6歲是最佳矯正期，6-13歲是彌補(bǔ)期(也許此階段花了幾倍甚至幾十倍的努力，但是矯正效果仍然不一定好)，13歲感覺(jué)統(tǒng)合基本定型，難以矯正。這就是為什么有的孩子小時(shí)候很聰明，但長(zhǎng)大后卻很一般了。
光腳走路，能更好地刺激寶寶的感知運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，有利于開發(fā)寶寶的觸覺(jué)。光腳可以讓腳部充分地接觸到地面。皮膚與地面的摩擦力，不僅可以防止滑到，還能讓寶寶從中掌握好平衡。
光腳可以避免皮膚感染
對(duì)于天生汗腳的寶寶來(lái)說(shuō)，如果寶寶小腳丫一直悶在鞋襪里，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌的滋生。要知道，寶寶的小腳丫是最容易出汗的地方，細(xì)嫩的皮膚是很容易被細(xì)菌侵襲和造成足癬、真菌感染的。
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