時(shí)間：2019-03-01 11:56:49來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
很多父母會(huì)給孩子吃好的，大魚大肉，營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良容易出現(xiàn)積食。積食有分有形和無(wú)形兩種。父母發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后明明已經(jīng)調(diào)整了飲食孩子卻還是反復(fù)積食，舌苔也很厚膩這究竟是怎么回事呢，在平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理。下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。
積食第一階段：積在胃
積食是分成兩個(gè)階段的，在剛剛積食的時(shí)候，是積在胃里，是有過(guò)多的食物積存的，比如孩子剛剛連著吃了幾次大雞腿，有連著吃了紅燒排骨，結(jié)果吃多了，此時(shí)，會(huì)出現(xiàn)急性的積食情況，此時(shí)孩子的肚子會(huì)膨悶脹飽，孩子會(huì)胃口下降，大便會(huì)出現(xiàn)臭雞蛋的味道，嘴里會(huì)有臭味，舌苔會(huì)變得厚膩。
調(diào)理的方法：
這個(gè)時(shí)候的處理很簡(jiǎn)單，就是用這樣的小方子，就可以立竿見(jiàn)影地解決問(wèn)題：焦山楂、焦麥芽、焦神曲、炒雞內(nèi)金各6克，熬水喝(大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火15分鐘)，這是一天的量，喝兩天，基本就可以解決問(wèn)題了，正常情況下，不要連吃超過(guò)三天。若要試用此方法，可以先詢問(wèn)醫(yī)生，按醫(yī)囑服用。
2積食第二階段：慢性的積食，積在脾
孩子怎么總是積食啊，消食導(dǎo)滯以后，兩天就又出問(wèn)題了，這太頭痛啦!這種情況，往往是慢性的積食，多數(shù)是積在脾。此時(shí)，可能積滯的那個(gè)有形的食物已經(jīng)不在了，但是傷害卻依舊在，當(dāng)時(shí)引起的脾胃功能的損傷，一直沒(méi)有恢復(fù)。
此時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)積食的表現(xiàn)，我管這叫無(wú)形的積食，其實(shí)就是傷了脾。此時(shí)即使是天天喝粥，孩子仍然舌苔厚膩，有積食的表現(xiàn)。
積在脾的原因：
大多數(shù)是家長(zhǎng)之前不按照孩子的生理特點(diǎn)喂食，長(zhǎng)期給孩子吃各種肥甘厚味，導(dǎo)致孩子的脾胃一傷再傷，最終積重難返。
此時(shí)的孩子，往往瘦弱不堪，毛發(fā)黃稀成綹，甚至肚子脹大，四肢卻很瘦，胃口不佳，或者特別能吃卻不吸收，容易腹瀉，口中有味，舌苔厚膩，積食的狀態(tài)反復(fù)出現(xiàn)。這就不是簡(jiǎn)單的吃點(diǎn)焦三仙就可以解決的了。
因?yàn)槠⑽柑撊酰赃@樣的孩子抵抗力也弱，容易外感，容易咳嗽纏綿不愈等各種問(wèn)題。可以這么說(shuō)，這種積食因此的問(wèn)題，千奇百怪，我所見(jiàn)到的孩子的特別不容易調(diào)理的身體問(wèn)題，往往會(huì)從這里找到根源。
調(diào)理的方法：
懷山藥9克、蓮子肉6克、茯苓6克、薏米6克、芡實(shí)6克、焦山楂6克、焦麥芽6克、焦神曲6克、炒雞內(nèi)金6克，每天一副，熬水代茶飲。一般喝一兩周，就可以改變局面。若要試用此方法，可以先詢問(wèn)醫(yī)生，按醫(yī)囑服用。
調(diào)理思路：
這個(gè)方子是依據(jù)明代名醫(yī)龔?fù)ベt的消食餅的方子思路，并根據(jù)現(xiàn)代小孩的特性改良的。在“消”的同時(shí)，增加了“補(bǔ)”的功能，攻補(bǔ)兼施，這才是調(diào)理慢性的、無(wú)形的積食的思路。
這個(gè)方子，都是藥食同源之品，可以看做是食療的思路，效果非常好，對(duì)于多數(shù)的積食的孩子，我用的都是這個(gè)思路，效果很好。古人的方子，都是千錘百煉而來(lái)，尤其是像龔?fù)ベt這樣的名家，所出的方子，確實(shí)精到。
藥材、食材質(zhì)量影響療效：
目前市面上藥材食材，是魚龍混雜，大家挑選時(shí)候要仔細(xì)，比如山藥，盡量不要選用那種切片的橫斷面是雪白光滑的，這種山藥制品多是硫磺熏的，看著好看，對(duì)孩子身體不好。如果在藥店買，要買那種精品的，表面疙疙瘩瘩的山藥片。比如蓮子肉，也不要選被藥水泡白的。如果不會(huì)看質(zhì)量，就直接到到品牌口碑可靠的藥房買。
日常調(diào)理脾胃的推拿方：補(bǔ)脾經(jīng)、摩腹、捏脊、揉足三里。
補(bǔ)脾經(jīng)：
循拇指橈側(cè)邊緣，沿指尖向關(guān)節(jié)處推為補(bǔ)。力度要輕，不宜太重。
時(shí)間：一般是三五分鐘，具體還要看孩子的年齡。幾個(gè)月大的孩子，做兩三分鐘就可以了，兩三歲的孩子做五分鐘，三歲以上的孩子可以做十分鐘。
功效：健脾胃、補(bǔ)氣血。
摩腹：
以腹部為圓心，先逆時(shí)針按摩，再順時(shí)針按摩。力度也是輕撫即可。
次數(shù)：逆時(shí)針按摩圈數(shù)與順時(shí)針按摩圈數(shù)一定要相同。
功效：健脾益氣、消食和胃。
注意：按摩腹部的動(dòng)作一定要在吃飯前，或吃飯一小時(shí)后進(jìn)行。
捏脊：
次數(shù)：5~6次
作用：疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、振奮陽(yáng)氣。
注意：因?yàn)槊總€(gè)孩子的體質(zhì)都不一樣，有的孩子火旺，要是睡前給他捏脊的話，他會(huì)興奮得不睡覺(jué)。我們一般這么處理，如果孩子晚上捏脊后睡不著覺(jué)的話，下次我們就從大椎捏到長(zhǎng)強(qiáng)，也就是從上往下捏。因?yàn)槟蠹故强梢哉駣^陽(yáng)氣的，心肝火旺的孩子本來(lái)就比較興奮，難入睡，你要給他注一下陽(yáng)氣，他就更不睡了。反過(guò)來(lái)捏脊，相當(dāng)于安撫他一下，讓他的陽(yáng)氣收回來(lái)，反倒是對(duì)他的火旺做一個(gè)調(diào)整。
揉足三里：
用拇指指端按揉。按揉足三里的力度可以稍微重一點(diǎn)，腿上的穴位，尤其是孩子下肢的穴位靈敏程度要差一點(diǎn)。輕重以孩子不疼，但是能感覺(jué)到在點(diǎn)按為準(zhǔn)。
時(shí)間：3~5分鐘
特別說(shuō)明：
以上四個(gè)動(dòng)作并不一定每次都要做全，可以根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的具體情況來(lái)選取即可。作為保健，也不建議家長(zhǎng)天天都做，一周給孩子做上兩三回就可以了。家長(zhǎng)在給孩子推拿前，一定要先搓搓手掌，讓自己的手心微微發(fā)熱，千萬(wàn)不能用冰涼的手去按揉孩子的穴位。
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