時(shí)間：2018-12-10 09:09:56來(lái)源：作者：xl點(diǎn)擊：
冬天是感冒的易發(fā)季節(jié)，尤其對(duì)小孩來(lái)說(shuō)，抵抗力比較弱，更容易感冒，感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，冬天容易得什么感冒呢，怎么區(qū)分風(fēng)寒和風(fēng)熱，感冒期間最重要的是飲食，還有人會(huì)通過(guò)小兒推拿的方式防治感冒，那么，小孩冬天感冒吃什么好呢？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
秋冬季節(jié)一般容易得風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒一般表現(xiàn)為頭疼、怕寒怕風(fēng)，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白。不過(guò)有的時(shí)候也有可能是過(guò)敏性鼻炎等其他因素引起。
1、后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2、怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服。
3、流清涕
清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開(kāi)水，開(kāi)始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無(wú)苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無(wú)汗，周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
治療風(fēng)寒感冒的原則是辛溫解表，即通過(guò)藥物幫助機(jī)體發(fā)汗以便去除寒邪，常用方劑有桂枝湯、麻黃湯、荊防敗毒散等。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。常見(jiàn)證候有發(fā)熱重、惡寒輕、咳嗽、頭痛、咽干、咽痛、痰黏或黃、鼻塞、黃涕等。治療風(fēng)熱感冒以辛涼解表、發(fā)散風(fēng)熱為主。
蜂蜜柚子茶
配料：
柚子 一個(gè)、冰糖 120克、精鹽 20克、水 一小碗、蜂蜜 適量
烹飪步驟：
1、一個(gè)適量的柚子；
2、用刨刀把柚子皮刮下來(lái)，盡量薄一點(diǎn)，不要留白的在上面，否則會(huì)很苦；
3、把柚子皮剪成絲，用鹽水泡20分鐘；
4、再用鹽水煮三次，每煮一次都把水倒掉，這是除苦味的關(guān)鍵步驟；
5、再把柚子肉掰碎；
6、所有步驟準(zhǔn)備好以后，在不粘鍋內(nèi)加一碗水，把冰糖、柚子肉、柚子皮都加入鍋內(nèi)一起煮，用大火煮開(kāi)，再用小火熬制；
7、三四十分鐘之后柚子皮成了透明的，熬干就可以了，一定要不停攪拌，以免糊鍋；
8、最后盛在大碗里放涼，再加入適量的蜂蜜密封進(jìn)玻璃瓶就可以了。
功效
1、 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴(yán)禁食用)最佳的食療水果之一；
2、柚中含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；
3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度；
4、 柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效；
5、新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖；
6、具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。
1、平肝清肺5分鐘
2、分陰陽(yáng)3分鐘
3、小天心3分鐘
4、一窩風(fēng)5分鐘
5、清天河水3分鐘
以上就是有關(guān)于風(fēng)寒感冒的推拿穴位，雖然小兒推拿有很多的作用，但是寶媽不要輕易嘗試，或者找專業(yè)的小兒推拿人員進(jìn)行。
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