時(shí)間:2018-12-10 09:09:56來(lái)源:作者:xl點(diǎn)擊:
冬天是感冒的易發(fā)季節(jié),尤其對(duì)小孩來(lái)說(shuō),抵抗力比較弱,更容易感冒,感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,冬天容易得什么感冒呢,怎么區(qū)分風(fēng)寒和風(fēng)熱,感冒期間最重要的是飲食,還有人會(huì)通過(guò)小兒推拿的方式防治感冒,那么,小孩冬天感冒吃什么好呢?接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
秋冬季節(jié)一般容易得風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒一般表現(xiàn)為頭疼、怕寒怕風(fēng),流鼻涕、打噴嚏、苔薄白。不過(guò)有的時(shí)候也有可能是過(guò)敏性鼻炎等其他因素引起。
1、后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2、怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服。
3、流清涕
清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開(kāi)水,開(kāi)始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無(wú)苔或薄白苔,鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無(wú)汗,周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊。
治療風(fēng)寒感冒的原則是辛溫解表,即通過(guò)藥物幫助機(jī)體發(fā)汗以便去除寒邪,常用方劑有桂枝湯、麻黃湯、荊防敗毒散等。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。

風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季,外感風(fēng)熱所致。常見(jiàn)證候有發(fā)熱重、惡寒輕、咳嗽、頭痛、咽干、咽痛、痰黏或黃、鼻塞、黃涕等。治療風(fēng)熱感冒以辛涼解表、發(fā)散風(fēng)熱為主。
蜂蜜柚子茶
配料:
柚子 一個(gè)、冰糖 120克、精鹽 20克、水 一小碗、蜂蜜 適量
烹飪步驟:
1、一個(gè)適量的柚子;
2、用刨刀把柚子皮刮下來(lái),盡量薄一點(diǎn),不要留白的在上面,否則會(huì)很苦;
3、把柚子皮剪成絲,用鹽水泡20分鐘;
4、再用鹽水煮三次,每煮一次都把水倒掉,這是除苦味的關(guān)鍵步驟;
5、再把柚子肉掰碎;
6、所有步驟準(zhǔn)備好以后,在不粘鍋內(nèi)加一碗水,把冰糖、柚子肉、柚子皮都加入鍋內(nèi)一起煮,用大火煮開(kāi),再用小火熬制;
7、三四十分鐘之后柚子皮成了透明的,熬干就可以了,一定要不停攪拌,以免糊鍋;
8、最后盛在大碗里放涼,再加入適量的蜂蜜密封進(jìn)玻璃瓶就可以了。

功效
1、 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴(yán)禁食用)最佳的食療水果之一;
2、柚中含有大量的維生素C,可以降低血液中的膽固醇;
3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度;
4、 柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對(duì)于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效;
5、新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻,能降低血糖;
6、具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。
1、平肝清肺5分鐘

2、分陰陽(yáng)3分鐘

3、小天心3分鐘

4、一窩風(fēng)5分鐘
5、清天河水3分鐘

以上就是有關(guān)于風(fēng)寒感冒的推拿穴位,雖然小兒推拿有很多的作用,但是寶媽不要輕易嘗試,或者找專業(yè)的小兒推拿人員進(jìn)行。
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