時(shí)間：2018-11-07 16:12:31來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
寶寶肺虛表現(xiàn)為反復(fù)性咳嗽，喘氣等癥狀，使用止咳化痰的食物制作食譜對(duì)于病癥有著很明顯的效果，及時(shí)保護(hù)寶寶健康，那么孩子肺虛吃什么好？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
飲食調(diào)養(yǎng)
可多食用補(bǔ)益肺氣、滋陰潤(rùn)肺的食物，如北芪、百合、人參、杏仁、雪梨等。不過，不宜一次食用太多，宜少量久食，身體羸弱者更應(yīng)防“虛不受補(bǔ)”。
慎食食物
應(yīng)忌吃或少吃生蘿卜、蘿卜子、生姜、大蒜、胡荽、洋蔥、檳榔、蘿卜纓、香椿頭、芥菜、地骷髏、金橘、金橘餅、羅漢果、肉桂、砂仁、豆蔻、菊花、白酒、香煙等。
【黃芪黨參烏雞湯】：材料：烏雞半只，黃芪10克，黨參10克，大棗6顆，食鹽、水適量。將烏雞洗凈后斬塊，黃芪、黨參洗凈后備用，大棗洗凈后挖開去核備用;將食材全部放入燉鍋中，加水至完全淹沒食材，開中火隔水燉一個(gè)半小時(shí)后，取出加少量食鹽調(diào)味后即可食用。
功效：黃芪味甘性微溫，歸肺、脾、肝、腎經(jīng)，主治陰虛盜汗、陽氣虛弱、肺氣虛證等，對(duì)急慢性腎炎水腫亦有治療功效。
【川貝母海蜇瘦肉湯】：材料：川貝母12克、海蜇皮80克、豬瘦肉200克、生姜2片。川貝母、海蜇皮分別洗凈，稍浸泡，晾干;豬瘦肉洗凈，整塊不必刀切。然后一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水1750毫升(約7碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲約1小時(shí)半，調(diào)入適量食鹽便可。
功效：中藥川貝母配伍海蜇皮煲豬瘦肉，其湯清潤(rùn)而略帶中藥氣味，有輔助治療鼻鼾的功效，并能止痰咳、消痰涎、潤(rùn)肺氣。
【銀貝雪梨湯】：材料：銀耳(干)20克，梨200克，川貝母5克，冰糖30克。將水發(fā)銀耳揀去根蒂及雜質(zhì)，洗凈，撕成小片。將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。川貝母洗凈。將處理好的銀耳、雪梨、川貝母一起放入燉盅內(nèi)，加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時(shí)，取出即成。
功效：銀耳功能滋陰補(bǔ)肺，潤(rùn)燥生津;雪梨功能清熱生津，潤(rùn)肺化痰;川貝母功能補(bǔ)肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補(bǔ)肺，止咳化痰之功;尤其適用于老年人肺虛，肺氣腫，肺功能不佳所致胸悶氣短，干咳無痰或咳痰咯血等癥。
生活建議
應(yīng)保持居住環(huán)境的清靜、空氣流通、陽光充足，病室內(nèi)避免煙塵，要注意避免哮喘的各種誘發(fā)因素。加強(qiáng)鍛煉，多作呼吸保健操，氣功鍛煉。注意保護(hù)陽氣，做到春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。
日常飲食適當(dāng)?shù)那宓恍俪孕晾边€有刺激性的食物。肺部對(duì)于身體非常重要，但同時(shí)又非常的嬌貴，冷了熱了都不好。所以，日常一定要做好對(duì)肺部的保暖工作。
以上就是寶寶肺虛食療方法，孩子肺虛吃什么好，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
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