時間：2018-08-16 20:40:04來源：本站整理作者：wsl點擊：
夏天孩子便秘幾天上不出廁所怎么辦，媽媽看著孩子難受自己也心里著急，但是開塞露對寶寶并沒有什么好處，那么怎么辦好呢，八寶網小編就來說說吧。
今天談一談寶寶便秘的原因和解決方法
一般說來
寶寶兩到三天不排便，即排便間隔超過48小時，就是便秘了
便秘對寶寶健康的影響不可低估
時間長了不僅會導致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等
嚴重的會出現脫肛或肛裂出血
寶媽們要注意的是
在寶寶便秘的時候，千萬不能隨意用一些瀉藥
要想緩解便秘，首先要弄清楚寶寶便秘的原因
一、寶寶對奶粉等乳制品消化不良
大家都知道
在大部分乳制品中
蛋白質、脂肪過多，而碳水化合物不足
蛋白質是比較難吸收的
消化吸收不了的就會與鈣結合成堅實的糞塊
脂肪多了也會與腸腔中的鈣結合成皂塊
對于此類的便秘，解決方法是給寶寶補充水分
如果是奶粉喂養寶寶，就要在每次喂寶寶奶粉后半個小時喂一次水
寶媽們都知道喝奶粉易上火，應及時補充水分來給寶寶們去火
其實多喂寶寶喝水，也是有效緩解便秘的方法
二、寶寶吃的太少
寶寶在吃的過少時，也容易引起便秘
奶里的糖分不足，會引起腸蠕動弱
使寶寶大便干燥
而吃的過少，大便量也會減少
對于此種便秘，解決方法是多讓孩子吃點水果蔬菜
小一點的寶寶，可以榨新鮮果汁或者果泥喂寶寶
大一點的寶寶，可以多喂一些蔬菜
或者吃一點粗糧，都可以起到通便的作用
三、吃的過于精細
寶寶如果吃的全是精細的飯，如精米飯，精白面做的飯食
還有太精細的肉，如魚肉，雞肉等
也會因為食物里纖維素太少而引起便秘
此類便秘的解決辦法是調整寶寶的飲食比例
減少面食米飯肉類的比例，增加蔬菜水果比重
如果寶寶非愿意吃肉和面
可以把菜剁碎做成蔬菜面或者和肉一起做成丸子給寶寶吃
很多寶爸寶媽一味給寶寶增加營養
以為寶寶多吃肉就能增加營養
其實給寶寶吃適量的蔬菜更為重要
以上三點是最常見的三種引起寶寶便秘的原因及緩解方法
一、母乳喂養的寶寶，寶媽要吃清淡一點的食物，不能總是太油膩
再就是要增加給寶寶的哺乳量
二、奶粉喂養的寶寶，一定多喂寶寶喝水
三、培養寶寶定期排便的習慣
寶寶在進食后會因腸蠕動加快而產生便意
所以在寶寶飯后可讓引導寶寶排便
一般在寶寶3到4個月起就可以訓練定時排便了
大一點的寶寶可在飯后坐盆訓練排便
養成定時排便的習慣后
寶寶就不容易發生便秘的狀況了
以上三點是預防寶寶便秘的做法
一、給寶寶按摩
我個人認為這個方法是比較管用的
我家寶寶小時候便秘時我就會給他按摩
具體做法是
伸開手掌按住寶寶臍部為中心的部位
稍微用力沿著臍部周圍進行順時針按摩
一次堅持按摩五分鐘，隔一分鐘再按
一般按摩三輪下來，寶寶的小肚子就會開始咕嚕嚕響了
我總是用這種方法，屢試不爽
二、給寶寶服用益生菌
益生菌可以增加腸蠕動
還能提高乳糖和蛋白的消化率
所以寶寶便秘時適當給寶寶補充益生菌也是能快速起到效果的
三、使用甘油栓或者開塞露
這種方法是通過藥物刺激促使排便
除非情況緊急，不建議經常使用
以免寶寶對藥物形成依賴
希望寶媽們都能做好預防，給寶寶養成健康的飲食習慣、排便習慣
減少便秘給寶寶帶來的煩惱和傷害
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