時(shí)間:2017-08-24 06:18:46來源:本站整理作者:oywx點(diǎn)擊:
寶寶輔食的添加是一個(gè)大問題,畢竟很多嬰兒從六個(gè)月開始就吃輔食了,如何合理的給寶寶添加輔食,一般來說,寶寶長到4-6個(gè)月,媽媽們都應(yīng)該考慮添加輔食,因?yàn)檩o食除了能給寶寶添加營養(yǎng)素,促進(jìn)其健康生長之外,還可以更好的訓(xùn)練寶寶的胃腸道功能以及咀嚼等生理功能。

這直接決定了寶寶以后的身體是否能健康發(fā)育,因此,媽媽們也應(yīng)該多了解這方面的知識(shí),那么問題來了,添加輔食要遵循哪些規(guī)律呢?

凡事講究循序漸進(jìn),給寶寶添加輔食應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡從小到大來安排,什么年齡該吃什么都應(yīng)該有區(qū)別,寶寶4個(gè)月的時(shí)候因?yàn)檫€沒開始長牙,輔食可以添加一些流食,例如迷糊,而且濃度不要太高,等寶寶稍微大一點(diǎn),咬肌發(fā)育得更好,牙齒長出來之后,可以適當(dāng)將輔食換成固體的,例如煮爛的面條。

給寶寶添加輔食不要一次性添加太多,要給寶寶一些適應(yīng)期,慢慢地增加,要按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸地增加食物的種類,一次性添加太多可能會(huì)造成寶寶積食,消化不良,進(jìn)而導(dǎo)致厭食,這樣就得不償失了。

每次輔食添加的時(shí)間應(yīng)該安排在兩次母乳或配方奶之前,先吃輔食,緊接著喂奶,讓寶寶一次吃飽,避免少食多餐,因?yàn)樯偈扯嗖筒粌H會(huì)影響寶寶進(jìn)食的興趣,還會(huì)影響消化。一般輔食添加的規(guī)律為一天兩次,隨著寶寶年齡的增長,再逐漸增加喂輔食的次數(shù)
添加輔食時(shí)間要把握好,不宜過早也不宜過晚,而且要遵循規(guī)律。

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