時(shí)間：2018-07-06 18:10:21來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
都說母乳是最好的喂寶寶的食物，但是很多媽媽都說自己奶水太清，那么奶水太清是營養(yǎng)不足嗎，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：母乳奶水太清怎么辦2018。
要知道:每位媽媽的母乳都是為自己寶寶“量身定制”的，其成分會(huì)隨著寶寶成長變化而變化。奶水看上去清淡或濃稠不應(yīng)作為營養(yǎng)是否足夠的判斷依據(jù)。媽媽應(yīng)每半個(gè)月(6月齡內(nèi))給寶寶測(cè)一次生長和體重，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的《兒童生長曲線》，來判斷寶寶的營養(yǎng)攝入狀況。
雖然哺乳媽媽的營養(yǎng)狀況決定著奶水的質(zhì)量，但請(qǐng)別因?yàn)橛X得奶水太清，而大肆補(bǔ)充雞鴨魚肉等食物。太濃、脂肪太多的湯不僅會(huì)影響產(chǎn)婦食欲，還會(huì)引起嬰兒脂肪消化不良性腹瀉。
其實(shí)，寶媽的奶水前一部分是比較清的，富含水分、蛋白質(zhì)和抗體，是給寶寶解渴的。寶寶吃了一陣子之后，就能夠吃到濃濃的白色的后奶，這部分奶水相對(duì)于前奶是富含脂肪和熱量，給寶寶飽肚子的。大家看不見的后奶都被寶寶吃到小肚子里去了，所以，別被稀稀的前奶誤導(dǎo)。人體比我們想象的要聰明得多，這樣的設(shè)計(jì)就是為了讓寶寶在吃飽的同時(shí)能夠補(bǔ)充到充足的水分。
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