時間：2018-06-12 20:38:36來源：本站整理作者：liliang點擊：
飯后有一種灼熱感，是胃灼熱嗎?可能是的。胃灼熱是一種燃燒的感覺，通常從下喉部延伸到胸骨的底部，因為胃中的酸會進入食道。它被認(rèn)為是由體內(nèi)荷爾蒙和生理變化引起的。許多女性在懷孕期間第一次經(jīng)歷了胃灼熱(盡管這是常見的和無害的，但它可能是痛苦的)。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享導(dǎo)致孕婦胃灼熱的原因有哪些，孕期做什么緩解胃灼熱。
可能導(dǎo)致胃灼熱的懷孕變化包括：
激素孕酮增加，放松子宮平滑肌(子宮)。專家認(rèn)為這種激素放松了將食道與胃分開的瓣膜，使胃酸滲出管道，從而導(dǎo)致胃灼熱感。
黃體酮會減緩胃的波浪狀收縮，使消化不暢。
懷孕期間，正在生長的寶寶擠在腹腔內(nèi)將胃酸從胃里推入食道。
孕期胃灼熱有多普遍，會停止嗎?
這在懷孕期間很常見，很多女性會在懷孕的后半段開始感到胃灼熱和消化不良。一些女性(約20%)在孕早期就會患上該病，到了孕晚期，超過70%的女性都會經(jīng)歷胃灼熱。
孕婦可在孕期做什么來緩解胃灼熱?
雖然可能無法完全消除它，但您可以采取一些步驟來緩解它：
避免吃不健康的食物，例如油炸和油膩食物，咖啡，可樂和酒精。
少量多餐，這樣可以減少胃酸積聚的時間，因為食物可以中和胃酸。
吃東西時細(xì)嚼慢咽。
停止吸煙，因為吸煙會放松胃和食道之間的閥門，使酸倒流更容易發(fā)生，吸煙對寶寶也有害。
進食后不要立即躺下。當(dāng)你躺下時，盡量用物體支撐你的頭部和肩膀。
如果夜間情況惡化，請在睡前三小時不要吃或喝任何東西。
可使用木瓜酵素。
如果這些生活方式和飲食習(xí)慣都沒有改變，那么一種非處方的抗酸劑可以緩解你的不適。當(dāng)癥狀更嚴(yán)重時，服用抗酸劑有助于緩解胃痛。
如果你也在服用鐵片，那么你需要在錯開時間來服用抗酸劑，因為在兩小時內(nèi)同時服用，抗酸劑會干擾鐵的吸收。
如果這些建議都沒有消除問題，你也應(yīng)該聯(lián)系你的醫(yī)生，他們會嘗試另一種治療方法。
如果疼痛是尖銳的，并且在你的腹部上部，而不是從你的胸骨到你的喉嚨，它可能是先兆子癇的征兆。如果你不確定，請聯(lián)系你的醫(yī)生。
它也可能是與妊娠無關(guān)的消化問題，如消化性潰瘍。如果您發(fā)現(xiàn)飲食困難，體重減輕或擔(dān)心其他癥狀(如持續(xù)性嘔吐)，請去看醫(yī)生。
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