時(shí)間：2018-05-05 10:25:58來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
為母則剛，當(dāng)媽的人天不怕地不怕，就怕自家娃生病。尤其人家娃都活蹦亂跳的，自家的三天兩頭“倒下”，照顧病娃累不說，關(guān)鍵是那種心疼碎裂的感覺旁人真的理解不了。家里再有幾個(gè)嘴碎愛念的閑人，更是要崩潰了。
今天，八寶網(wǎng)的小編就來告訴你，為啥你的娃總是反復(fù)生病體質(zhì)差。小孩反復(fù)生病是脾虛嗎，孩子脾虛怎么調(diào)理大家一起來了解吧。
孩子生病基本不在脾上，跟脾有什么關(guān)系?
中醫(yī)認(rèn)為，脾是后天之本，五臟的中心：心、肝、腎和肺都是圍繞著脾運(yùn)轉(zhuǎn)的。脾好了，五臟運(yùn)轉(zhuǎn)正常，孩子身體就健康。反之，脾不好了，孩子身體根基動(dòng)搖了，自然就愛生病。
孩子生病，西醫(yī)多說是病毒感染，中醫(yī)則認(rèn)為是外邪入侵，總共有六種邪氣：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，不管哪一種入侵到體內(nèi)，都可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)應(yīng)的疾病。
脾虛=低抗力不行
為啥一波流感來了，有的孩子病有的不病呢?我們會(huì)說，病的孩子抵抗力不行唄!啥叫抵抗力呢?抵抗力到底是什么東西?
我們剛才說了，脾是五臟的中心，脾強(qiáng)則五臟強(qiáng)，脾弱五臟都弱。有外邪進(jìn)來，五臟都強(qiáng)齊心協(xié)力就能把外邪趕出去，所以孩子不生病。反之，孩子五臟不行打不過人家，敗下陣來就病了。
脾是肺之母 脾虛肺病
既然脾是五臟的中心，為啥孩子生病大多都在上呼吸道呢，也就是都病在肺呢?中醫(yī)認(rèn)為，脾是肺之母，也就是說脾是肺的媽媽，“母虛傳子”，母親虛弱直接傳給孩子，脾虛受影響最大的就是肺，所以脾虛的孩子會(huì)反復(fù)出現(xiàn)上呼吸道問題。
避免積食
我在直播里經(jīng)常會(huì)提醒寶媽們“要想小兒安、三分饑和寒”，調(diào)理脾虛最根本的就是不能給孩子吃太多，也不能吃難消化的食物。中醫(yī)認(rèn)為，孩子的脾胃之氣還不足，運(yùn)化的能力不夠，吃太多就會(huì)導(dǎo)致食積。食積會(huì)阻礙氣機(jī)的正常運(yùn)行，這樣外邪就容易入侵了。
很多孩子都是先吃多了后感冒的，這種時(shí)候如果單純用感冒藥甚至打針輸液效果都不明顯，加入消食導(dǎo)滯的藥，立刻就見效了。
四磨湯
消積藥首推這款，效果好、用著方便，新生兒都能用
乳酶生
孩子偶爾吃多了，馬上吃幾粒，但已經(jīng)積食就不管用了
不食寒涼
孩子脾胃嬌嫩，不能吃寒涼的食物，脾是屬土的，怕涼喜溫，寒涼最傷脾。很多孩子剛出生時(shí)有黃疸被喂了茵梔黃，這是典型的西醫(yī)亂用中藥，剛出生的孩子根本適合如此寒涼的藥，傷了脾會(huì)導(dǎo)致孩子后面一系列問題。
有些地方夏天給孩子喝涼茶，有些媽媽早上起床就給孩子喝果汁、酸奶，這些都是錯(cuò)誤的。
孩子起床后一定要喝溫水、吃熱食，6歲以下孩子不能吃冷飲、喝冰鎮(zhèn)的飲料。6歲以上如果體質(zhì)好，天氣實(shí)在熱可以少吃一點(diǎn)。
鍛煉抵抗力
當(dāng)媽的沒有不心疼孩子的，尤其是孩子生病的時(shí)候，往往就慌了神。孩子有點(diǎn)咳嗽、打噴嚏，馬上吃感冒藥;有點(diǎn)發(fā)燒馬上吃退燒藥。吃上一兩天不好，立馬去輸液，絲毫不能耽擱。
其實(shí)孩子體內(nèi)免疫系統(tǒng)就是一隊(duì)士兵，有敵人入侵了，我們沒有給士兵鍛煉殺敵的機(jī)會(huì)，而是一發(fā)導(dǎo)彈過去把敵人都轟了。幾次下來，士兵就沒有戰(zhàn)斗意志了，有敵人冒犯他們也只會(huì)等著導(dǎo)彈來。所以我們看到經(jīng)常上醫(yī)院的孩子身體很差，而放養(yǎng)的孩子身體結(jié)實(shí)，有點(diǎn)小病一抗就過去了。
普通的感冒，多休息多喝水就可以了，可以做小兒推拿、也可以用一些外用的中藥，比如團(tuán)媽感冒貼;38.5度以下的發(fā)燒，也是多喝水、做做推拿就可以了。
日常食療
孩子日常養(yǎng)脾，除了不能多吃、吃容易消化的食物外，還得注意多吃雜糧、多吃養(yǎng)脾胃的食物。
小米
輔食添加從小米開始，小米養(yǎng)脾胃易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富
十谷米
14種雜糧營(yíng)養(yǎng)均衡，更能健脾養(yǎng)胃，煮粥、煮飯、打米糊都行，全家適合吃
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