時(shí)間：2018-03-10 10:17:14來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
不少媽媽發(fā)現(xiàn)孩子特別容易出汗，有時(shí)候大人都沒(méi)怎么出汗，孩子就出汗了，為什么寶寶愛(ài)出汗呢，寶寶出汗多是不是有什么疾病，孩子出汗多正常嗎？當(dāng)寶寶汗多的時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該如何正確護(hù)理呢。
寶寶出汗大多數(shù)是正常的，多為生理性多汗，多見(jiàn)于頭和頸部。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使上床后也不安寧，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)出汗，熟睡后就不再出汗。
夏季炎熱小兒多汗；游戲、跑跳后出汗多，一般情況很好；冬天寶寶衣服穿得過(guò)多，晚上被子蓋得太厚，加上室內(nèi)空調(diào)溫度過(guò)高，使得寶寶過(guò)熱而出汗多；寶寶入睡前喝牛奶等高熱量的飲品，使寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。
但是如果寶寶由于某些疾病引起的出汗過(guò)多，例如安靜時(shí)或晚上入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。如嬰幼兒活動(dòng)性佝僂病、小兒活動(dòng)性結(jié)核病、小兒低血糖、吃退熱藥過(guò)量及精神因素，如過(guò)度興奮、恐懼等。有的寶寶有內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進(jìn)等），也可引起病理性出汗。
相對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，嬰幼兒機(jī)體的體液含水量豐富，皮膚含水量較大；皮膚表層微血管分布也較多，并且活動(dòng)量又大，新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。
由于汗腺的分泌是受植物神經(jīng)來(lái)調(diào)節(jié)的，寶寶大腦皮層對(duì)植物神經(jīng)的抑制功能差，導(dǎo)致寶寶對(duì)冷熱的自我調(diào)節(jié)能力差。
所以同等溫度同樣的活動(dòng)下，嬰幼兒會(huì)更容易比大人更容易出汗。
保持房間溫度相對(duì)舒適，調(diào)整到適合寶寶的溫度，天氣炎熱時(shí)建議開(kāi)空調(diào)，將房間溫度調(diào)整到24-26度，同時(shí)避免風(fēng)直接吹向?qū)殞殹?/p>
不要讓寶寶在睡前劇烈活動(dòng)，以免太過(guò)興奮，產(chǎn)生過(guò)多熱量。可以安排相對(duì)安靜的活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)、講故事等。
發(fā)現(xiàn)寶寶出汗較多，盡快把汗擦干，如衣服被汗浸濕，也應(yīng)及時(shí)更換，同時(shí)適當(dāng)減少穿蓋。避免出汗時(shí)直接吹風(fēng)，防止著涼繼發(fā)感冒等。
寶寶多汗，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充身體失去的水分。正常喝奶、均衡飲食，如果小便偏黃，適當(dāng)多喝些溫開(kāi)水就可以了，不需要額外補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)制劑。
其實(shí)，出汗對(duì)調(diào)節(jié)人體體溫、維持代謝平衡起著重要的調(diào)節(jié)作用。
通常來(lái)說(shuō)，出汗多只是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，正常的、階段性的現(xiàn)象，并不是家長(zhǎng)所擔(dān)心的“虛”或者缺乏營(yíng)養(yǎng)素。
只要寶寶沒(méi)有不適的癥狀，喂養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育正常，那么隨著寶寶的長(zhǎng)大和神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善，這種生理性的出汗現(xiàn)象就會(huì)好轉(zhuǎn)，對(duì)寶寶沒(méi)有不良影響，家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心。
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