時間：2021-07-11 10:56:47來源：本站整理作者：xl點擊：
今天入伏，開始進入一年中最熱的日子，夏天溫度高，很多小孩喜歡戶外玩耍，稍不注意可能就中暑了，而且孩子比大人更容易中暑，怎么判斷孩子是不是中暑了？下面八寶網小編就帶來介紹。
根據疾病控制和預防中心的數據，孩子比大人更易出現中暑。
孩子自己無法及時調節自己所處的環境，他們不知道太熱了就應該去有空調的地方休息，他們完全靠大人來改變環境。如果大人意識不到孩子太熱了就容易中暑。
孩子的汗腺還無法有效地工作，出汗能力差就無法有效地調節體溫。
孩子在玩的高興時往往忘了及時喝水，脫水也更易使孩子中暑。
過熱會引起熱衰竭及中暑。熱衰竭是中暑的前奏，不及時處理很快會進入中暑階段，中暑可能會危及生命。
熱衰竭的表現為出汗、肌肉抽筋、頭暈、頭疼、心跳加速、尿黃及感覺要暈倒。
有時孩子在中暑前，會有一些先兆癥狀，比如汗多、皮膚起痱子、臉頰通紅、口渴等。
接著，當孩子發生輕度中暑時，通常有以下表現：
小寶寶：嗜睡、精神萎靡、面部潮紅、大量出汗、四肢無力、運動不協調等;
大寶寶：說自己頭疼、頭暈，明顯口渴，精神恍惚而無法集中，體溫突然升高(大于38℃)。
再嚴重，會發生重度中暑，重度中暑分熱痙攣、熱衰竭和熱射病3種情況。
孩子可能出現其中一種的癥狀，也可能混合出現。
當然，這樣極端的情況發生概率很低，所以大家不需要看到孩子中暑，就過于緊張。
熱衰竭及中暑的預防：
當天氣濕熱時，盡量在室內玩耍。
穿寬松及輕便的衣服。
戶外戴寬沿的帽子。
正午時不要出門，早上及傍晚出去更好。
隨時給孩子飲水。
如果有戶外運動可以考慮給孩子口服補鹽液飲用。
觀察孩子尿的顏色。
注意及時拉窗簾以防止室內過熱。
如果旅行到一個熱的地方，讓孩子在室內先適應幾天再出去玩。
中暑是危及生命的疾病，如孩子出現意識不清或驚厥要趕緊送醫院，日常也要注意預防，注意及時補水及在涼爽的地方休息很重要。
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