時(shí)間：2021-02-20 16:38:14來(lái)源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
寶寶六個(gè)月之后母乳已經(jīng)不能滿足營(yíng)養(yǎng)的需求，家長(zhǎng)會(huì)開(kāi)始給孩子添加輔食和牛奶，保證充足的營(yíng)養(yǎng)身體才會(huì)快速發(fā)育，是先喝牛奶還是先吃輔食？應(yīng)該怎么吃？下面帶來(lái)介紹。
好多寶寶媽表示，在給孩子添加輔食的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)先給孩子喝奶后，再給孩子添加輔食，往往孩子就不愛(ài)吃了，這多半是孩子已經(jīng)飽腹后的反應(yīng)了，可如果先給孩子輔食，再哺乳，孩子往往會(huì)吐奶，說(shuō)明孩子吃的太多了。
的確，不是寶媽的人可能覺(jué)得這樣的問(wèn)題很無(wú)聊，可作為寶媽如果沒(méi)有這等細(xì)無(wú)巨細(xì)的勁頭，孩子怎么可能養(yǎng)的足夠好呢?
要回答這個(gè)問(wèn)題，我們還是要回到孩子的年齡階段上來(lái)。如果是在孩子首次添加輔食的半年里，還是要以母乳為主，輔食為輔的原則，也可以將食物加在兩餐之間，也就是兩次喂奶的間隙，好像我們成人吃零食一樣。
這樣做，不但能保證孩子營(yíng)養(yǎng)的攝取，也能保證孩子逐漸適應(yīng)輔食，慢慢將輔食向主食過(guò)渡。
6~7個(gè)月 這個(gè)階段處于添加輔食的初級(jí)階段，需要添加不易過(guò)敏、易消化的食物，輔食喂養(yǎng)安排在1~2次/天。奶量需要控制在700~800ml左右，喂哺次數(shù)一般在4~6次。具體可以按照下圖進(jìn)行：
此外，媽媽需要注意的是，如果喝奶餐次有改變，那么每頓的奶量可能有變化，而且寶寶剛接觸輔食，若出現(xiàn)脹氣、腹瀉、起疹子等過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停止，待寶寶癥狀消失后酌情嘗試添加。
7~9個(gè)月 這個(gè)階段處于添加輔食的進(jìn)階階段，需要引入手指食物，碎末狀、小顆粒狀，肉類首選紅肉，輔食喂養(yǎng)安排在2次/天。奶量需要控制在600~800ml左右，喂哺次數(shù)一般在4~5次。具體可以按照下圖進(jìn)行：
此外，媽媽需要注意的是，如果喝奶餐次有改變，那么每頓的奶量可能有變化，而且一般情況下寶寶的輔食添加沒(méi)有特別的順序，只要寶寶能接受都可以。
輔食的添加時(shí)間
原則上，如果我們的孩子進(jìn)入4個(gè)月，就可以考慮添加輔食了，但同時(shí)還可以參考以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1. 寶寶是否可以坐穩(wěn)了
當(dāng)我們的孩子能夠自己坐穩(wěn)了，那我們就可以考慮給孩子添加輔食了，這里也包括孩子背靠著椅背坐得穩(wěn)。
2. 寶寶的挺舌反射消失
如果寶寶的挺舌反應(yīng)還在，那多半會(huì)把進(jìn)嘴的湯勺給頂出來(lái)。食物自然也不可能被寶寶吞咽，吸收了啊。
所以，只能等到孩子的挺舌狀態(tài)消失，這才標(biāo)志著孩子進(jìn)食輔食的階段到來(lái)了。
3. 對(duì)食物有興趣
好多人都誤認(rèn)為，寶寶一出生就天生愛(ài)吃，能吃，可那是指母乳，不管多好的東西放在新生兒面前他也不甘會(huì)感興趣，所以，作為寶媽我們一定要等，一定要等這孩子突然對(duì)成人的食物有感覺(jué)了，這才是孩子進(jìn)食輔食的最佳時(shí)間。
就算我們的寶寶順利地進(jìn)入了輔食階段，我們也要嚴(yán)格按照科學(xué)喂養(yǎng)常識(shí)來(lái)操作。本著一次只添加一種食材的原則。從稀到稠，從少到多，從易于消化到增加咀嚼難度。
總之，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，既不能操之過(guò)急，也不能等閑視之。好的喂養(yǎng)成就的不僅僅是孩子的身體健康，更是孩子未來(lái)的健康成本。
以上就是全部?jī)?nèi)容。
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