時間：2017-11-29 19:13:04來源：本站整理作者：zl點擊：
乳酸菌飲料寶寶喝了促消化嗎 乳酸菌飲料適合多大寶寶喝，很多酸奶品牌都推出了乳酸菌飲料，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：乳酸菌飲料寶寶喝了促消化嗎 乳酸菌飲料適合多大寶寶喝。
這種飲料跟酸奶也不是一回事。他們主要為身體提供大量的活性乳酸菌，主要針對的是需要調(diào)節(jié)腸道菌群的人群。正因為這些菌需要帶有活性，都需要在低溫保存。如果沒有嚴重的便秘或者其他腸道問題，只是想通過喝酸奶增加蛋白質(zhì)和鈣的攝入，就不要選擇這種飲料了。
乳酸菌飲料適合5歲以上寶寶喝
寶寶是可以喝乳酸菌飲料的，不過寶寶不能以乳酸奶或乳酸菌飲料完全代替奶。如果寶寶很喜歡喝這種口味的飲料，只要保證了他們對奶的足量攝取，可作為零食喝一些，對于0～1歲的寶貝來說，他們的胃腸道調(diào)節(jié)能力較差，最好不要喝。
1 購買在低溫下放置的酸奶。酸奶需要在0-4℃的低溫下保存，而且保存時間越長、溫度越高，活菌數(shù)就會越低。有的超市為了節(jié)能將酸奶常溫放置，是不適宜的。
2、 關(guān)注保質(zhì)期。出廠時間越久的酸奶不僅活菌數(shù)越低，而且酸奶過度發(fā)酵使口感變差，甚至還會有雜菌的生長。所以以距離生產(chǎn)日期越近越好，不要過分貪圖低價促銷酸奶。尤其脹袋的酸奶不要買。
3、 勤換品牌。這也是食物多樣化的一個體現(xiàn)，最好不要長時間只喝同一種酸奶，選購食品建議“花心”，這樣可以分散食品安全性的風(fēng)險。
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