時間：2022-07-16 09:01:34來源：本站整理作者：gj點擊：
很多人在上廁所的時候都會久蹲，邊蹲著邊看手機，時間長了腿就會麻了，這對身體是十分的不好的，那么蹲的時間久了腿會麻通常是因為？下面八寶網小編帶來：螞蟻莊園7月17日答案最新。
正確答案：血流不暢神經麻痹。
解析：第一種是坐骨神經的壓迫損傷，之所以是坐骨神經的損傷，就是由于在蹲著的體位的時候坐骨神經在腘窩處會明顯受壓，時間長了就會導致坐骨神經的輕度的壓迫損傷，屬于鈍挫傷，這種損傷是非常的輕微的，所以幾分鐘就可以恢復。
第二種是局部的血液循環的障礙，蹲久了之后局部的血液循環會導致異常，動脈供血明顯減少，甚至喪失，而靜脈回流又出現明顯的障礙，所以會導致蹲久了腿麻。
為什么不能久蹲
通常情況下，久蹲可對機體產生一定的危害，對于正常人同樣也不建議久蹲，尤其對于老年人更不建議久蹲。
久蹲會造成肢體靜脈回流受阻，血液淤滯在下肢會造成肢體的腫脹，同時會給人體帶來酸脹的感覺。久蹲還會造成動脈供血不足，由于久蹲時動脈呈屈曲狀態，因此動脈供血表現不足的狀態。特別是在久蹲后直立時，雙腳會感覺冰冷、麻木。
長時間久蹲會對腰間盤有不好的破壞作用，嚴重的可能會造成腰間盤突出。此外，還會對盆腔血液回流產生影響，嚴重的患者可能會出現痔瘡或者是會陰部靜脈腫脹、靜脈曲張。還有的患者長時間久蹲可導致體位性低血壓，從而對身體產生不良的后果。
腿麻了怎么辦
1、如果是因為中風而引起的腿麻，需要去正規的醫院，完善頭顱的CT或者核磁共振檢查，根據檢查結果診斷明確進行合理的治療。如果是因為腰椎病變引起的腿麻，需要避免腰部的劇烈活動、臥床休息，給予適當的營養神經對癥治療。短期之內沒有緩解，一定要及時的去正規醫院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，根據疾病的嚴重程度選擇進一步的治療措施。
2、如果是因為糖尿病周圍神經病變而引起的腿麻，需要積極的監測血糖，去內分泌科在正規醫生的指導下調整降糖方案，從而緩解因為糖尿病導致周圍神經病變而出現的腿麻癥狀。
3、如果是因為下蹲的時間過長引起的腿麻，可以在站立以后適當的按摩，臥床休息，這樣腿麻的癥狀會有一個明顯的緩解。
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