時間：2022-07-14 18:02:26來源：本站整理作者：xl點擊：
隱形眼鏡相比普通眼鏡更美觀，因此非常受歡迎，但在佩戴隱形眼鏡的過程中經常會出現眼干眼澀的情況，那么，應該怎么辦呢？可以戴隱形眼鏡睡覺嗎？下面八寶網小編就帶來介紹。
可以使用標注「角膜接觸鏡可用」的潤眼液，或如下圖所示，包裝盒上標注不含防腐劑的人工淚液，來緩解眼睛干澀。
在佩戴隱形眼鏡感覺到眼干時，很多人會隨意滴幾滴眼藥水滋潤眼睛，這是不對的，因為大部分眼藥水不適合在佩戴隱形眼鏡時使用。
含有防腐劑和藥水成分的眼藥水，使用時會附著在鏡片表面形成沉淀物，堵塞鏡片的透氧氣孔，反而會加重眼睛的干澀不適。這類眼藥水在使用后還可能導致隱形眼鏡的材質硬化，縮短鏡片的使用壽命，增加損傷眼球表面的風險，所以不建議隨意滴眼藥水緩解眼干眼澀。
佩戴隱形眼鏡要注意眼部衛生，尤其不要戴著隱形眼鏡睡覺，否則會損傷眼角膜。
不要戴著軟性隱形眼鏡睡覺，尤其是晚上睡覺的時候。有些人對此容易忽視，午睡時有的人懶得摘下隱形眼鏡，雖然午睡時間不長，但是醒來后仍然會感到眼部不適，干澀或發癢，這都是不正確的佩戴方式造成的。如果人們晚上戴著隱形眼鏡睡覺，甚至連續佩戴好幾天，就會引起眼角膜缺氧，降低眼角膜抵抗力，甚至引發病變。
對于那些想要佩戴隱形眼鏡的人來說應該重視眼睛的保養，適當讓眼睛多休息，因為在使用隱形眼鏡的過程中眼睛就比較疲勞了，長時間佩戴隱形眼鏡可能眼睛也會有不適感。
如果大家時還沒有注意良好作息習慣的養成，經常熬夜或者睡眠時間不足會讓眼睛的疲勞感更加明顯，這樣配戴隱形眼鏡之后更容易眼睛干澀疲勞，甚至會有流眼淚的特殊表現。為了避免這種情況明顯，在佩戴隱形眼鏡的時候還要注意作息的規律，不要總是熬夜讓眼睛功能下降。
1、每次摘戴鏡片前務必將指甲剪短，充分把手洗干凈。洗干凈的雙手不可再觸摸其他東西。
2、在干凈、平整的桌面上操作和摘戴眼鏡，以免鏡片掉在地上。
3、在每次配戴鏡片前，檢查鏡片有無破損、異物和沉淀物。如有破損則不能配戴;如有異物或沉淀物則清潔沖洗干凈再配戴。
4、配戴前分辨鏡片的正、反兩面，避免將鏡片戴反。
5、摘下鏡片后，嚴格分清左右眼鏡片，將左、右兩只鏡片分別浸泡存放。
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