時(shí)間：2017-11-14 17:19:51來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
在冬季的時(shí)候不僅是給寶寶洗澡要注意孕婦洗澡更要注意安全，冬季天氣冷一不小心就會(huì)感冒，而且地板滑，很容易摔倒，那么孕婦在洗澡的時(shí)候可以用沐浴露嗎？孕婦怎么洗澡更加的好呢？下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享冬季孕婦洗澡的事宜，大家一起來(lái)看孕婦怎么選擇洗護(hù)品吧。
洗澡可促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞、保持皮膚的清潔健康，洗完澡往往讓人會(huì)覺(jué)得神清氣爽。孕婦新陳代謝旺盛，身體容易出汗，加上骨盆腔充血，陰道分泌物也增加，因此，孕婦特別要注意頭皮、皮膚、外陰清潔，預(yù)防感染。
孕婦洗澡盡量采淋浴，水溫不要過(guò)熱，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。洗的時(shí)間過(guò)久浴室內(nèi)空氣逐漸減少，氧氣不足，孕婦會(huì)感到胸悶、頭暈、疲倦。水溫過(guò)高，會(huì)使全身微血管擴(kuò)張，腦部供血不足，容易造成暫時(shí)性子宮胎盤的血流減少，出現(xiàn)胎兒缺氧、心跳加速的現(xiàn)象，可能會(huì)損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，因此，每次的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)為佳，水溫建議在37~41度之間，視季節(jié)變化，調(diào)整適當(dāng)水溫。
隨著懷孕周數(shù)增加，孕婦下肢容易疲倦及水腫，洗澡最要緊的問(wèn)題就是安全。進(jìn)入浴室最好拉住扶手，注意防滑并且將動(dòng)作放慢，浴室內(nèi)盡量減少雜物，可選擇坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。浴室要注意通風(fēng)，盡量在有家人在的時(shí)間洗澡，以防萬(wàn)一。
選購(gòu)沐浴用品應(yīng)采用中性、無(wú)刺激性、無(wú)濃烈香味、具保濕性、純天然者為佳，以免傷害準(zhǔn)媽媽敏感的肌膚。洗好澡后，別急著穿上內(nèi)褲，可穿上寬松的長(zhǎng)衫或裙子，甚至以吹風(fēng)機(jī)將陰部稍微吹乾或等陰部風(fēng)乾后，再穿上，這樣可以有效地預(yù)防陰部痛癢，洗澡后慎防著涼感冒，要立即擦干頭發(fā)及身體，將衣服穿好再走出浴室，并馬上將頭發(fā)吹干。尤其是洗完澡進(jìn)入冷氣室時(shí)要特別注意，否則一不小心就會(huì)著涼，孕婦若感冒就麻煩了！
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