時間：2020-05-22 16:41:08來源：本站整理作者：fy點擊：
順產(chǎn)快的人可能2小時就結(jié)束了，而慢的人往往要忍受幾十個小時的疼痛，非一般人可以承受，順產(chǎn)時間的快慢是和多重因素相關(guān)的，提升身體素質(zhì)很重要，下面八寶網(wǎng)帶來：為什么順產(chǎn)有的快有的慢？影響順產(chǎn)時間的因素。
順產(chǎn)有快有慢，快的可能就2個小時，甚至不到1小時，而慢的可能要3天3夜。這個話題一出，群里立馬炸開了鍋，都開始訴說著那段“難忘”的回憶：
媽媽A：
我生孩子整整折騰了48小時，最疼的時候恨不得馬上進行剖腹產(chǎn)，后來想著最疼的也經(jīng)歷了，還是再忍忍吧!
媽媽B：
我是二胎，當(dāng)時生老大的時候，疼了2個小時，所以二胎我堅持順產(chǎn)，誰知道生老二更快，不到1小時就順下來了，而且沒側(cè)切，寶寶也很健康，有6斤半呢!
媽媽C：
我是凌晨4點半破的水，然后開始陣痛，到醫(yī)院后已經(jīng)開三指了，五點半進的產(chǎn)房，到7點才從產(chǎn)房出來，醫(yī)生說我這算快的了。
媽媽D：
我從肚子疼到生也就用了1個小時，那種感覺就像是拉了一泡“大便”一樣，根本沒啥感覺嗎!
怎么才能生得快呢?
1 、孕期合理營養(yǎng)，控制體重。懷孕體重在孕早期3個月以內(nèi)增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，整個孕期體重增加12公斤左右為宜。
2、 很多準(zhǔn)媽媽進入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產(chǎn)期，這種情緒就越嚴重。要知道情緒的好壞可是會影響產(chǎn)力的。臨產(chǎn)前一定要把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，不要胡思亂想，相信自己一定有能力把孩子生下來。
3、 孕期適當(dāng)?shù)倪\動能夠有助于準(zhǔn)媽媽分娩，像散步、游泳、瑜伽等都是適合孕婦的運動。運動不僅可以使孕婦保持體力，還能讓孕媽媽增強抵抗力、保持合適的體重，可以說是一舉多得。
4、 分娩時學(xué)會正確的呼吸，一切聽醫(yī)生的。
以上這些都是有助于產(chǎn)婦提高整個產(chǎn)程時間的方法，來自眾多醫(yī)生和有經(jīng)驗的寶媽所總結(jié)出來的。希望準(zhǔn)備順產(chǎn)的寶媽可以提前練習(xí)起來、順利分娩!
1、年齡
生孩子是一個力氣活，需要用盡力氣將寶寶排出，產(chǎn)力就是擠出胎兒的力量。
年齡小的產(chǎn)婦身體素質(zhì)更好，產(chǎn)力也比較足，體力不會很快耗盡，也能夠很好地配合醫(yī)生進行生產(chǎn)，因此生寶寶的速度會快一點兒;
而年齡大的產(chǎn)婦，體質(zhì)會下降很多，在懷孕和生產(chǎn)的過程中很容易誘發(fā)疾病，遇到的問題和風(fēng)險越多，生產(chǎn)時需要的時間就會更長。
2、是否為初產(chǎn)婦?
初產(chǎn)婦因為沒有生產(chǎn)經(jīng)驗，所以生寶寶的時間比較長。如果你是第二胎，甚至是第3胎，那可能會生得更快些。
3、胎兒體重適中
女性懷孕之后過度的飲食進補，會導(dǎo)致孕媽媽身材嚴重變形，易使胎寶寶變成巨大兒，這樣就給順產(chǎn)增加了一定的難度。如果胎寶寶的體重剛好6斤左右，就是雙頸≤100mm的時候，順產(chǎn)就會容易很多。
4、骨盆結(jié)構(gòu)正常
骨盆是影響生產(chǎn)時間非常重要的一個因素，是胎兒的必經(jīng)通道。如果產(chǎn)婦的骨盆結(jié)構(gòu)正常，沒有畸形，寬度合適的，那胎兒就會順利通過，同時速度也會很快;相反如果骨盆又窄又深，甚至有畸形，胎兒進入骨盆時有阻力，就會生產(chǎn)的很慢。
5、心理因素
生產(chǎn)其實跟心理因素有很大的關(guān)系，如果你對順產(chǎn)完全沒有信心，那在生產(chǎn)的過程中很難順下來。心態(tài)放松了，肌肉就會比較松弛，這樣疼起來就不容易疲勞。
相反，如果你在生產(chǎn)的過程中總是要死要活的，一方面耗費了體力不說，還會給分娩過程增添不必要的麻煩，另外醫(yī)生也最討厭心態(tài)不好的產(chǎn)婦。
6、胎位正常
寶寶胎位是否正常是能否順產(chǎn)的關(guān)鍵因素。孕婦要及時去醫(yī)院進行孕期檢查，確定胎位是否異常。若寶寶胎位正常，順產(chǎn)的幾率和速度就會增加很多，相反如果胎位不正，那順產(chǎn)的幾率就會下降很多。
以上就是全部內(nèi)容，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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