時(shí)間：2019-03-22 14:58:34來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
孕中期每天出現(xiàn)七八次宮縮，一般沒有其他異常情況是假性宮縮的表現(xiàn)，不會對讓胎兒有大的影響，除此之外還有可能是胎兒早產(chǎn)的癥狀，這個情況是需要孕媽警惕的，那么，孕中期出現(xiàn)宮縮怎么辦？接下來八寶網(wǎng)小編來說說。
對于未足月的孕媽，談宮縮色變，生怕發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
其實(shí)，隨著孕周的增加，子宮肌肉對于一些引起宮縮的物質(zhì)的敏感性增加，就會出現(xiàn)宮縮，并不是有宮縮就代表著馬上要生了。
對于未足月的孕媽出現(xiàn)的宮縮，可以將其分為自然的生理性宮縮和引起流產(chǎn)、早產(chǎn)的病理性宮縮。
生理性宮縮
生理性宮縮，很多人也稱它為假性宮縮，這種宮縮可在孕媽懷孕的中晚期時(shí)，出現(xiàn)下腹部的發(fā)緊、發(fā)硬，經(jīng)產(chǎn)婦中更為常見。
此類宮縮的特點(diǎn)有：
1、一天中發(fā)生沒有規(guī)律性，間隔時(shí)間長，持續(xù)時(shí)間短(一般間隔半小時(shí)到幾小時(shí)不等，持續(xù)時(shí)間少于30秒);
2、宮縮強(qiáng)度弱，一般無疼痛感，鎮(zhèn)靜劑可以抑制;
3、不會伴有陰道流血、流液等癥狀;
4、最重要的一點(diǎn)事它不會引起宮頸管的縮短、宮口擴(kuò)張。
生理性宮縮有利于子宮下段的形成和宮頸的成熟，并在足月后，可過渡到臨產(chǎn)時(shí)的宮縮。
病理性宮縮
需說明一下，這里叫病理性宮縮是因?yàn)樵袐尩脑兄苓€未足月，實(shí)際上叫有效的規(guī)律的宮縮更為貼切，因?yàn)槌霈F(xiàn)這樣的宮縮會引起宮頸管的縮短和宮口的擴(kuò)張，未足月時(shí)會發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)，而足月時(shí)則出現(xiàn)臨產(chǎn)。
其特點(diǎn)是：
1、發(fā)生有規(guī)律，間隔時(shí)間短，持續(xù)時(shí)間長(前期可間隔10~20分鐘一次，持續(xù)時(shí)間少于30秒，隨后間隔時(shí)間進(jìn)一步縮短，持續(xù)時(shí)間也進(jìn)一步延長);
2、宮縮強(qiáng)度會越來越強(qiáng)，伴有下腹部疼痛，鎮(zhèn)靜劑無法抑制;
3、可伴有陰道流血、流液的等癥狀;
4、會引起宮頸管的縮短、宮口的擴(kuò)張。
最后，對于未足月的孕媽出現(xiàn)宮縮時(shí)，若一小時(shí)內(nèi)的次數(shù)少于8次，強(qiáng)度弱，無疼感，不必緊張，可予靜休觀察，記錄宮縮出現(xiàn)的頻率和胎動情況。
若宮縮出現(xiàn)頻繁，可及時(shí)就醫(yī)，由婦產(chǎn)科醫(yī)生來評估宮縮的性質(zhì)，給予相應(yīng)治療。
1、孕中期宮縮有條件的準(zhǔn)媽媽要平躺下休息，深呼吸，要用口呼吸放松腹部，如果條件不允許，當(dāng)出現(xiàn)假性宮縮時(shí)應(yīng)馬上停止運(yùn)動，靜靜的站著或者坐下，等待宮縮的結(jié)束。
2、準(zhǔn)媽媽宮縮的時(shí)候肚子非常硬，可以清晰的在肚皮上感覺到子宮的存在，一般是沒有疼痛感只是有一些不適的感覺，以及呼吸困難的感覺，經(jīng)過休息都是可以得到緩解的，但如果準(zhǔn)媽媽的宮縮頻繁，有可能是早產(chǎn)的情況，一定要前往醫(yī)院進(jìn)行診治，在條件允許的情況下盡量的保胎，避免胎兒早產(chǎn)。
3、孕中期準(zhǔn)媽媽還應(yīng)有一個健康的生活規(guī)律，避免熬夜，也要避免劇烈運(yùn)動，多吃一些有營養(yǎng)的食物，促進(jìn)胎兒的發(fā)育，不良的生活習(xí)慣會造成胎兒宮內(nèi)異常，如長時(shí)間的上網(wǎng)、打麻將，這對胎兒都是不利的，當(dāng)胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)乏癢等情況，就有可能出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象，所以對于不正常的宮縮，準(zhǔn)媽媽是需要多加提防的。
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