時間:2018-11-29 17:19:54來源:作者:yj點擊:
到了孕期媽媽們通常會補充大量的營養(yǎng)食物大吃特吃,殊不知這樣會影響胎兒的體重,導致胎兒體重增長過快。胎兒的體重并不是越重越好,這樣不利于分娩不說,對寶寶的健康也是不利的,那么,媽媽們糾結(jié)了
冷品最好也別吃。為什么呢,很多孕婦可能會經(jīng)歷夏天,多數(shù)發(fā)胖的孕婦都是非常怕熱的,為了降熱,都會買點冰激凌吃吃,清涼解暑,而且一股奶油味非常合胃口。盡量不要喝些高脂肪類飲品。曾經(jīng)和我一起懷孕的一個女子,我孕期一口飲品也沒喝過。而她呢,整天喝些營養(yǎng)快線,純牛奶啊,結(jié)果九個月胎兒已經(jīng)10幾斤了,沒辦法無法順產(chǎn)的她,只有選擇剖腹產(chǎn)了。在整個懷孕過程中,孕婦會加12千克左右體重。如果整個孕期增加20千克以上或體重超過80千克,都是危險的信號。肥胖的婦女最好減肥后再懷孕,不宜于懷孕期間減重,但仍應注意每日攝取的總熱量。體重過輕的婦女,懷孕期間應多增加些體重,但應請教醫(yī)師、營養(yǎng)師做適當?shù)脑鲋赜媱潯言谐跗隗w重增加很多者,應適當控制體重的增加。懷孕期間體重增加很少者,不宜于末期急速增加體重,應請教醫(yī)師、營養(yǎng)師做適當?shù)脑黾討言衅陂g體重計劃。冰激凌一般都含巧克力,奶油,孕媽咪吃了它,很容易被胎兒吸收的哦!根據(jù)醫(yī)學研究報告,嬰兒出生體重很可能是影響新生兒死亡的重要因素,同時也是嬰兒死亡和日后幼兒患病的重要因素。而嬰兒的出生體重,則取決于懷孕期間的營養(yǎng)吸收。因此懷孕期間媽媽正確的飲食習慣、均衡的營養(yǎng)攝取,除了可以供應媽媽體力消耗、新陳代謝和體質(zhì)構(gòu)建所需之外,對胎兒在子宮內(nèi)正常生長及各個系統(tǒng)發(fā)育成熟也至關(guān)重要。
胎兒體重增長過快會怎樣

對一些帶有糖尿病基因的媽媽或是特別愛吃甜食的懷孕媽媽而言,懷孕過程中身體的生理反應會導致血液中的血糖呈現(xiàn)鈍化的現(xiàn)象。因此稍不注意飲食,血液中的血糖值就會直線上升,使得妊娠糖尿病突然出現(xiàn),從而導致巨嬰癥、胎死腹中、新生兒血糖過低等嚴重合并癥的發(fā)生。在正常生產(chǎn)過后,產(chǎn)婦的體重往往并不會立即恢復到產(chǎn)前的狀態(tài),依舊會留下3~5公斤的重量在身上。如果在懷孕期間,媽媽體重的增加又是“超水準”的,那么可想而知,媽媽很難再恢復到孕前的苗條身材了。由此可見,對孕期肥胖不可小覷。每個孕婦都應自覺地預防肥胖,不要因懷孕而改變原有的生活方式。孕婦在醫(yī)生指導下進行合理的飲食及適度的運動,既可預防肥胖又有利于母子健康。胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。原本體重就偏輕的準媽媽,懷孕期間又缺乏適當?shù)臓I養(yǎng),如果在妊娠28周之后體重就不再增加,母體供給胎兒的養(yǎng)分自然會不夠,胎兒的生長和發(fā)育會因其而減緩甚至于停頓。胎兒體重小于相應月份,為胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。這樣的胎兒出生后就是我們平時所說的低體重胎兒。所以孕婦應當適度地增加體重,既不能增長太快,又不能增長太慢,一旦胎兒體重增長出現(xiàn)異常,準媽媽們就要尋找原因,是因為自己飲食的問題,還是因為疾病或是其他原因,然后有針對性地進行治療及改善,才能減少懷孕和生產(chǎn)時的合并癥,讓嬰兒與母親維持最佳健康狀況。
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