時間：2018-08-03 17:07:43來源：本站整理作者：liliang點擊：
在剖腹產的時候很多的孕媽媽會出現十分緊張的狀況，那么在剖腹產之前如何做能消除緊張的情緒呢，在剖腹產前聽音樂好不好呢，剖腹產聽音樂可以緩解壓力嗎?下面八寶網的小編為大家分享剖腹產前聽音樂好不好。
人的精神、心理因素會影響健康，已日漸被重視。手術前的心理壓力，除了影響血液循環和免疫功能外，也會影響對疼痛的耐受力。婦女臨盆前也有同樣的心理壓力，擔心疼痛、胎兒的健康及自身的安全，尤其是第一胎。根據研究，產婦在臨盆前的焦慮度高達27%，而一般民眾只有5%;同時也發現，焦慮的產婦發生并發癥的機會提高。
過去許多研究認為音樂可以降低交感神經系統活性，腎上腺素若減少，就可減少心跳速度、呼吸率、新陳代謝率、氧氣消耗、肌肉張力、汗腺活性、血壓、血漿中類固醇量、自然殺手細胞數目和免疫壓力，并可促使釋放腦內啡(endorphin，一種人體自然解痛藥)，這些作用可以減少不愉快的感覺和情緒。這些反應是保持交感神經及副交感神經平衡的因素，使術后產婦較少疼痛和焦慮，同時可使麻醉時的血流動力較為穩定，并降低產婦的并發癥。
音樂安全、無侵犯性，對安定臨盆剖腹產婦女的情緒，是方便、安全、有效的選擇，值得一試!但要聆聽哪種類型的音樂、聽多久時間、一天多少回、需聆聽幾天?則有待更多研究證實。
術前聆聽音樂、術后減輕焦慮與疼痛
觀賞短片、心理治療、娛樂、瑜珈、認知行為治療等非藥物的方法，均可減少焦慮，音樂亦被認為是可以減少術前焦慮的方法之一。最近有研究探討「音樂是否可以減少剖腹產前的焦慮」?根據2012年李等在國際婦產科雜志的報告，30位正常、健康待剖腹生產的孕婦，在手術前1天先接受心跳變異和焦慮之評分，并在手術當天先寧靜的聆聽30分鐘節奏緩慢的中國古典音樂，與另30位僅在安靜環境中放松和休息之對照組比較。兩組均在脊髓麻醉下進行剖腹手術，手術后6小時再測量1次，結果發現聽音樂組的產婦心跳變異較少，即心跳速度在術前與術后的改變較后組為少，但統計上沒有太大差異;然而在焦慮指數和疼痛指數方面，聽音樂組較對照組呈統計上的差異，表示手術前聆聽音樂有助于減少術后的焦慮與疼痛。
剖腹產所產生的疼痛及焦慮是極大的精神壓力，會刺激交感神經和腎上腺素系統，對心臟血管系統有不良影響，包括冠狀動脈痙攣、血液黏稠度增加、心肌缺氧、心肌梗塞等。如有嚴重的精神壓力，更會造成心律不整，甚至死亡，也增加剖腹產的并發癥。
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