時間：2018-06-27 18:07:33來源：本站整理作者：zl點擊：
孕晚期這個階段寶寶在肚子里發(fā)育成熟，媽媽們體重也是有所增加，下面八寶網(wǎng)的小編就帶來：孕晚期孕婦體重增長標準 孕晚期孕婦體重注意事項。
孕晚期理想體重增幅：5KG左右
通常懷孕9個月以后，準媽媽的體重增速會放緩，甚至出現(xiàn)小幅的減重。可是不能因此就放松對體重的控制，因為越是到了孕晚期，胎兒體重增加迅速，再加上羊水的重量，寶媽體重變化會非常明顯。所以產(chǎn)前最后三個月，最理想的體重漲幅還是在每周0.5KG左右。
需要提醒的是，以上孕期體重增幅所給出的數(shù)字并非“絕對值”，因為每一位孕媽基礎(chǔ)體重不同，所以孕期的體重變化也會有個體差異。通過逆向推算，一般來說胎兒出生時體重大約在3-3.5KG，再加上胎盤、羊水重量約1.5KG，而準媽媽在妊娠期增加的血容量、脂肪等約為3-7KG，所以整個孕期的體重增幅在13KG左右。
做好定期體重監(jiān)測
孕早期每月測量1次體重，孕中晚期應(yīng)每周測量體重，并做好記錄。對照上表的增重速率，合理調(diào)整飲食。
每次稱體重應(yīng)盡量定時、保持著裝一致，減少客觀條件對數(shù)據(jù)的影響。
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