時間：2020-08-04 18:00:05來源：本站整理作者：fy點擊：
坐月子的一個月是無聊且難熬的，新媽媽們要找點事情做來打發(fā)時間，一方面又要調(diào)養(yǎng)身體照顧孩子，無聊的時候時間總是漫長的，八寶網(wǎng)帶來坐月子無聊的說說 坐月子無聊的心情句子。
生完孩子第一件事就是坐月子，由于坐月子有一堆禁忌，不能出門，不能看電視，不能玩手機……那也太無聊了
感覺坐月子比懷孕更難熬……無聊且煎熬
每天看著窗外發(fā)呆～坐月子可真難熬～快放我出去
之前覺著孕期最難熬，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)坐月子才是最難熬
十月懷胎一晃而過 沒人告訴我坐月子這么難熬哦........
不知道是坐月子的日子難熬還是照顧孩子的日子難熬一天天掰著手指頭數(shù)
坐月子太難熬了，難怪會有產(chǎn)后抑郁...誰規(guī)定一個月30天的。。
十月懷胎一晃而過 沒人告訴我坐月子這么難熬哦........
坐月子真的太難熬了，每天睡覺不超過五小時，都說月子要多休息，要躺著，不然會落下病根，我懷疑我是做了個假月子!天天抱孩子，肩膀胳膊都酸疼，沒人搭把手，真是難過!
為啥要坐月子，真無聊，想出門
坐月子真是難熬，還好我有個體貼的老公，每天按時回家，陪我聊天，他說:女人產(chǎn)后很敏感，很容易抑郁，我的一個表情都讓他著急
難熬的坐月子，胖成146的人生巔峰，產(chǎn)后抑郁，不開心
坐月子太難熬了，我想洗澡，我想出去玩，我想吃炒酸奶吃火鍋
臨近生產(chǎn)情緒都不高，生孩子坐月子，是女人最難熬的難關(guān)!
坐月子前半個月覺得一眨眼就過去了，后半個月怎么那么難熬……
之前覺著孕期最難熬，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)坐月子才是最難熬
不想生二胎的原因大概是坐月子太難熬了，不能吃好吃的，不能隨時去見想見的人，不能出門溜達。
月子期真的難熬，不是因為不能出門，而是飲食，還是搞不來那些大魚大葷
終于熬過30天的月子，傳統(tǒng)的坐月子標準真是難熬，今天終于可以洗澡了
我聽人家說坐月子期間一定要注意休息，最好靜臥，那是不是意味著可以天天睡大覺?
—對啊，那一個月挺難熬的，天天躺著，也不能出門，很悶的
-哎呀，你不知道，天天睡大覺簡直是我的夢想啊!
產(chǎn)后坐月子第十二天，沒有想象中那么難熬，相反，更多的是感覺到幸福，回想生產(chǎn)當天的情形，才真正理解母愛偉大這四個字的真正含義……
坐月子真是太難熬了，堅持堅持，好在老公比我想象的給力的多，希望寶貝一直都乖乖的，讓麻麻身體快快恢復
論起懷孕、坐月子、帶娃、奶娃的各種不適和難熬，我還是挺慶幸自己生了兒子的。至少他們不需要經(jīng)歷媽媽經(jīng)歷的這些。
坐月子還真是難熬，我想出門，我想曬太陽，我想逛街，我想喝酒，我想出去玩，我想去嗨...
看看身邊的小人，哎，算了，在家繼續(xù)熬吧
坐月子真的太難熬了，比懷孕還難，每天就是不停的喂奶吸奶，吃的還淡，不停出汗，我太難了，我想喝甜的啊
坐月子是我這輩子最難熬的事情，每天睜眼就開始數(shù)日子，度日如年真的太貼切了
為什么只有人告訴我懷孕多么多么七虧、生崽多么多么的疼、縮宮針多么多么的疼、喂奶比生孩子更疼啊這些。沒有人告訴我坐月子這么難熬啊
坐月子這么難熬的操作…誰發(fā)明的，我們好好聊聊
一、音樂篇
都說音樂是人類的好朋友，閑暇無事時聽會音樂也能愉悅一下心情，并且使身心得到一個舒緩。對于月子期間不能隨意走動的寶媽們來說，聽音樂無疑是最好的選擇了，不過在這里建議，寶媽們在選擇歌曲的時候，盡量選擇那些比較輕柔，比較偏治愈性的，那些搖滾，重金屬類的歌曲盡量不要選擇了，由于那類的歌曲太過令人心情激動，以至于有些剖腹產(chǎn)的寶媽聽到忘我，跟著節(jié)拍扭動身體，動到傷口了可就不太好了，不過一些有自己獨特品味的寶媽，聽一些古典類的鋼琴曲也可以起到舒緩心情的作用。
二、紀錄片
之所以沒有建議寶媽們看電視劇，電影的原因就是因為這些影視劇中的感情色彩太過濃烈，還有些夸張的演出效果，寶媽們在觀看這類的影視劇后，或喜或悲，情緒起伏過大，從而影響到心情，這也是不好的。
所以推薦寶媽們看一些紀錄片，由于紀錄片都是站在客觀的立場上來訴述故事，有些甚至是科普類別的，所以攜帶的個人感情色情非常少，幾乎是沒有，寶媽們看了這些之后，情緒不但不會有過大的起伏，還能多了解，多學習些東西，留著這些話題，將來給寶寶講故事也是可以的。
三、自我調(diào)節(jié)篇
還有一種寶媽在月子期間心情很煩躁，靜不下心來通過以上的兩種方式來調(diào)節(jié)心情，基于這種情況呢，建議寶媽還是從自我調(diào)節(jié)先開始，先平復下自己的心情之后，再來嘗試這些方法，如果有情況嚴重的寶媽，在月子期間情緒十分低落，家長開導也沒有用，那就建議去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，可千萬不要覺得不好意思，看心理醫(yī)生和生病去看醫(yī)生是一個道理，心理健康出了問題，也是需要重視起來的。
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