時間：2017-10-17 11:33:14來源：本站整理作者：liliang點擊：
對于產后的寶媽來說不僅要考慮產后的哺乳以及減肥和健康，還要考慮子宮的恢復，子宮出現(xiàn)了移位對于想要生二胎的寶媽是殘酷的。那么產后如何進行子宮復位呢？下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享產后子宮復位應該怎么進行正確的護理，大家一起來看護理的動作吧。
“我剛生完孩子，是順產的，請問怎么做子宮會恢復得快一些？還有，我家孩子穿尿不濕，聽人說新生兒穿尿不濕會紅屁股，那我是不是得給他換尿片呀，謝謝”。
關于產后子宮恢復，有好幾個新媽媽在后臺問，今天我再分享一次，希望能幫到即將或者剛剛卸貨的媽媽們。
順產后，新媽媽的體力消耗已經(jīng)到了極限，需要好好休養(yǎng)，如果護理方法正確，身體才恢復得快。
首先，順產后，如果新媽媽會陰部無裂傷，疲勞感已經(jīng)消除，且身體沒有其他嚴重疾病的話，產后12個小時就可以坐起來進餐了，24小時后可站起來為寶寶換換尿布或是活動活動。
其次，產后一定要注意充足的休息。除了夜間的休息外，白天也應安排2到3小時的午睡。其實，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽最好和寶寶的作息規(guī)律一致。寶寶睡，媽媽也睡，寶寶醒了玩一下，媽媽也趕緊起床活動活動。
再次，新媽媽也應經(jīng)常變換躺臥姿勢 ，以防止子宮向一側或是向后傾倒。正確做法是仰臥和側臥交替，從產后第二天開始俯臥，每天1到2次，每次約20分鐘。產后兩周之后，可采取胸膝臥位（如下圖），這樣就可以促進子宮盡快復位。
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