時間：2019-05-28 10:09:26來源：本站整理作者：zl點擊：
產后脫發是所有女性都逃不掉的結果，就連保養的特別好的明星也有產后脫發的困擾，那么在產后脫發之后頭發多久能長回來呢，產后脫發怎么洗頭發呢，下面八寶網的小編就來介紹。
對于一般人而言，根據發量的多少，每天掉發50-100根是正常的。也就是說，正常的掉發，不會讓你覺得頭發變稀少了。但是， 產后脫發會在某個時間段集中爆發， 你能明顯感覺到頭發在大把減少，頭發開始變得稀疏....這種情況會讓很多人心里發毛。
懷孕時，雌激素、孕激素等分泌增加，孕婦的血流量也在增加，使得頭發的生長期延長，減少了很多頭發進入退行期和休止期的概率。然后出現了一個現象： 孕期頭發每天掉落的變少了， 頭發也長的更好了。 到孕后期，能明顯感覺到頭發好像增多了。但是產后， 體內激素水平急劇下降，很多頭發集中進入了退行期，再經歷3個月左右的休止期，最終會在產后3-6個月內爆發集中性的脫發。
但，不要擔心，產后脫發會在產后6-12個月內長回來。這是一種正常的生理現象， 千萬不要焦慮。 要知道， 焦慮產生的壓力會導致額外的脫發。你該做的就是放寬心，讓自己休息好，有利于頭發的自然恢復。
首先，產后脫發醫學上叫“休止期脫發”。這是因為懷孕期間，準媽媽體內的雌激素含量增多，留住了本來已經應該脫落的頭發，所以很多人都會發現，自己懷孕期間頭發特別濃密靚麗。
可隨著寶寶的降生，媽媽體內的雌激素就漸漸恢復到孕前水平，除了正常脫落的頭發，“超期服役”的頭發也要一起退役，所以每次梳頭洗頭，就感覺頭發明顯掉得多了。
水溫控制在40度左右，感覺溫熱但不燙就剛好，如果水太熱會帶走過多的保護皮膚和頭發的油脂，而水溫太低不能充分發揮洗發水的清潔功能。
如果是長發，洗頭前要先把頭發梳通。在用洗發水揉洗頭發的同時，十指張開，用指腹從前向后畫圈圈充分按摩頭皮，切忌用指甲用力抓、撓。
把泡沫徹底沖洗干凈之后，不要用毛巾揉搓頭發，應該用毛巾把頭發包起來，用手揉捏，讓毛巾把水分吸得半干再吹。
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