當(dāng)前位置：首頁 > 產(chǎn)后 > 女性健康
時(shí)間：2019-05-13 09:20:24來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
有很多順產(chǎn)的媽媽們都說自己在生完寶寶之后會(huì)出現(xiàn)很多生育后遺癥，比如漏尿之類的，那么如果選擇剖腹產(chǎn)會(huì)有生育后遺癥嗎 剖腹產(chǎn)能避免產(chǎn)后尿失禁嗎。下面八寶網(wǎng)的小編就來為大家介紹。
剖腹產(chǎn)一樣的會(huì)有生育后遺癥的，懷孕本身就會(huì)下壓膀胱。
不是的 生孩子對(duì)盆底的壓迫在懷孕起就開始 為期十個(gè)月 剖腹產(chǎn)無法避免，剖會(huì)比順好多了，懂得才知道，產(chǎn)后尿失禁這個(gè)不是懷孕的時(shí)候那種壓迫造成的，是生產(chǎn)的時(shí)候不順利導(dǎo)致子宮脫垂加重，這種加重在剖腹產(chǎn)中不存在。其實(shí)論風(fēng)險(xiǎn)剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)少多了。
為何打個(gè)噴嚏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)尿液不由自主地流出呢?一般而言，在正常情況下，當(dāng)我們在大笑、打噴嚏、咳嗽或者彎腰時(shí)，腹腔內(nèi)的壓力會(huì)增加，當(dāng)壓力傳遞到膀胱時(shí)，膀胱內(nèi)儲(chǔ)存的尿液會(huì)受到向外擠的壓力，此時(shí)，骨盆底的肌肉群會(huì)適時(shí)地收縮，扮演“剎車”的角色，以免尿液外漏。
然而，有些產(chǎn)后媽媽在生產(chǎn)過程中，可能因?yàn)樘航?jīng)過產(chǎn)道時(shí)造成了骨盆底的肌肉群拉傷或支配肌肉的神經(jīng)受傷，導(dǎo)致提肛肌、骨盆肌松弛及萎縮，無法正常發(fā)揮功能，所以一旦打噴嚏或大笑時(shí)，就會(huì)有漏尿的情況，也就是大家所說的“產(chǎn)后尿失禁”。產(chǎn)后尿失禁通常在產(chǎn)后一周內(nèi)發(fā)生，雖然以后癥狀多會(huì)漸漸緩解，但是輕微者可能造成外陰部潮濕瘙癢，嚴(yán)重者有時(shí)候會(huì)有褲子濕透的現(xiàn)象，會(huì)發(fā)出一股尿騷味，容易造成個(gè)人社交上的困擾!
尿失禁需根據(jù)發(fā)生的原因及嚴(yán)重程度來做適當(dāng)治療，一般可分為物理治療、手術(shù)治療及藥物治療。對(duì)于輕度患者及不適合手術(shù)的女性，物理治療是理想且無副作用的選擇，常見的物理治療方式有凱格爾運(yùn)動(dòng)、雙頻道尿失禁電刺激療法、生理回饋電腦輔助法、非侵入性回饋電腦輔助儀等。
凱格爾運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后一周內(nèi)，就可以開始進(jìn)行簡易的凱格爾運(yùn)動(dòng)，越早開始做，越能幫助訓(xùn)練骨盆底肌肉收縮，預(yù)防尿失禁的困擾。
動(dòng)作1：呈站立姿，腳尖踮起，并收縮臀部的肌肉向上提肛，雙腿用力夾緊，保持5秒鐘再放松。重復(fù)動(dòng)作20次以上。
動(dòng)作2：呈仰姿，雙腿彎曲，收縮臀部的肌肉向上提肛，緊閉尿道、陰道及肛門，像尿急無法如廁而憋尿的感覺，先保持骨盆底肌肉收縮5秒鐘，然后慢慢放松，5～10秒鐘后再重復(fù)收縮。運(yùn)動(dòng)全程照常呼吸，保持其他部位放松，可用手觸摸腹部，不應(yīng)有緊縮現(xiàn)象。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號(hào)-1
聲明： 本站文章均來自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場。