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時(shí)間：2019-03-28 10:56:56來(lái)源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
近年來(lái)很多地方都推行“產(chǎn)后發(fā)汗”，打著中醫(yī)調(diào)理的旗號(hào)，宣傳對(duì)月子病有治療的效果，其實(shí)不然，產(chǎn)后發(fā)汗的危害是非常可怕的，那么產(chǎn)后發(fā)汗有必要做嗎？有哪些壞處？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。
產(chǎn)后發(fā)汗號(hào)稱集養(yǎng)生、抗衰、排毒養(yǎng)顏于一身的產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目之一。價(jià)格從三百元到上千元不等，發(fā)汗項(xiàng)目也是花樣百出。比如：艾葉發(fā)汗、太空艙發(fā)汗、汗蒸房發(fā)汗。有些商家為了更好的謀利通常會(huì)說(shuō)一句：
滿月不發(fā)汗，以后容易得月子病。而且最好在產(chǎn)后30天、42天、56天各發(fā)一次汗，這樣才能把體內(nèi)的寒氣祛除出來(lái)，來(lái)防止今后患月子病。
事實(shí)果真如此嗎?
真相：產(chǎn)后發(fā)汗只會(huì)讓你越來(lái)越虛
其實(shí)產(chǎn)后發(fā)汗根本不排毒、不祛濕、更不會(huì)瘦身、減肥和抗衰。產(chǎn)后發(fā)汗大部分排出的都是體內(nèi)的水分。所以，不管是哪種發(fā)汗方式，都不建議產(chǎn)后寶媽去做。
因?yàn)楫a(chǎn)后寶媽身體還未恢復(fù)過(guò)來(lái)，身體調(diào)節(jié)能力也大不如從前。所以會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不動(dòng)出汗，身體沒(méi)勁兒的生理現(xiàn)象，不過(guò)寶媽們也不要擔(dān)心，隨著時(shí)間推移會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。此時(shí)千萬(wàn)不要盲目排汗，這樣做只會(huì)讓你的身體越來(lái)越虛，甚至?xí)霈F(xiàn)以下不良后果：
產(chǎn)后寶媽遇到高溫封閉的環(huán)境非常容易出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑的脫水現(xiàn)象，如果沒(méi)有及時(shí)的干預(yù)，還會(huì)誘發(fā)熱射病(也就是重度中暑)，輕者肝臟損傷，重者可能會(huì)出現(xiàn)捂熱身亡的情況。
首先我們一定要明白，出汗只是作為一個(gè)身體的體溫自我調(diào)節(jié)機(jī)制，無(wú)論以什么方式出汗，汗水的組成都是99%的水分，剩余的1%也只有尿素氮與毒素有關(guān)，然而汗水中尿素氮的量和我們小便中的相比，更是不值一提。
其次，就算是中醫(yī)，那也是講究“津血同源”的。意思是說(shuō)體內(nèi)的汗水、口水之類的津液和血液都是相互資生，相互作用的。如果一個(gè)人血不足，那么勢(shì)必影響到津液;而津液虧耗，反過(guò)來(lái)也會(huì)影響到血液的生成。
所以提出這個(gè)“產(chǎn)后發(fā)汗”方法的商家，不是毫無(wú)醫(yī)學(xué)常識(shí)，就是為了賺錢良心都不要了。
1、 脫水
寶寶出生后，媽媽就比平常更容易出汗，這是我們身體的自我調(diào)節(jié)的生理現(xiàn)象，也是很多媽媽在后臺(tái)詢問(wèn)的“褥汗”的問(wèn)題。
出現(xiàn)這種情況，是因?yàn)樯螅w內(nèi)激素的改變，使得皮膚排泄功能旺盛，孕期聚在體內(nèi)的水分也會(huì)有部分通過(guò)皮膚排出體外，這個(gè)時(shí)候的新媽媽們本來(lái)就會(huì)有大量的汗水排出。
如果我們?cè)侔旬a(chǎn)婦放在一個(gè)密閉高溫的環(huán)境里，讓產(chǎn)婦大汗淋漓，那么就很容易出現(xiàn)脫水的情況。
2、感染
而且產(chǎn)婦無(wú)論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)失血，傷口也沒(méi)有完全的愈合，汗水會(huì)刺激傷口，讓傷口愈合緩慢，即使沒(méi)有傷口，持續(xù)的汗水刺激對(duì)皮膚也是一種傷害。
即使是產(chǎn)后正常的褥汗也要及時(shí)的擦干及時(shí)更換衣物，保持潔凈干爽，即防止受涼，也防止汗水對(duì)皮膚刺激;如果皮膚一直處于溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境下，細(xì)菌簡(jiǎn)直生長(zhǎng)得不要太開心。
3、熱射病
我看了很多商家宣傳的很多產(chǎn)后發(fā)汗的具體方法，都大同小異——要高溫、高濕度、密閉無(wú)風(fēng)，而這恰好也是熱射病的易發(fā)因素。
這些年，因?yàn)椤拔嬖伦印岸恍胰ナ赖男聥寢專芏喽际且驗(yàn)闊嵘洳?dǎo)致的。
熱射病在中暑的分級(jí)中是重癥中暑，這是一種致命性疾病，病死率高，熱射病是由于高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過(guò)度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損，依次引起腦肝腎的功能異常與損害。
以上就是產(chǎn)后發(fā)汗有必要做嗎，產(chǎn)后發(fā)汗的危害，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
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