時間：2018-04-20 17:25:54來源：本站整理作者：xmd點擊：
不少產后媽媽會有頭暈目眩的癥狀，產后媽媽出現頭暈大多是身體還未恢復所導致，一般產后頭暈什么時候會好呢，產后頭暈目眩怎么調理，艾灸產后頭暈頭痛療效佳哦。
可以服用烏雞白鳳丸，也可在家采用食補，可取羊肉500g，洗凈切片，黃芪50g，當歸50g，大棗10個，生姜1塊，用慢火燉爛吃肉喝湯。
黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，黑豆可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產后，建議用黑豆煮烏骨雞。
胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。
新媽媽產后起來活動時需要有人陪護，并盡量放慢動作，以免暈倒摔傷。
分娩時新媽媽用力傷氣和失血過多，使血液不能送達腦部而感到頭暈目眩，有時還會伴有食欲不振、惡心、發冷、頭痛等癥狀。一般在產后幾天內， 隨著氣血逐漸恢復會慢慢好轉，不過有時也會持續一段時間。
有的新媽媽在產后起床時會感覺頭暈，這是因為身體在較長時間臥床后，體位改變或起床過急時頭部缺血所致。
新媽媽在下床起身前，應在床上先坐上幾分鐘，感覺沒有什么不適再下地活動，使身體有一個逐漸緩沖和適應的過程，這樣可以有效預防頭暈。當產后媽媽頭暈發生暈厥時，家人不要驚慌，可將她扶抬上床，去枕平臥，無需做其它特別處理。通常情況下，新媽媽可自行好轉。
如果頭暈情況嚴重且發生較為頻繁時，則需要及時到醫院就診，以排除低血壓、低血糖或是貧血的可能，必須進行對癥治療。
推薦新媽媽幾個主穴和配穴，建議在醫生或專業調理技師的指導下進行，也可以通過手法按摩進行預防和改善，按揉時，順時針為補，動作輕柔和緩，逆時針為泄，可加強力度，以出現酸、麻、脹、重、痛為標準。
取穴
神闕，即肚臍處。采用補法。
大椎，低頭，頸項后面最高大棘突骨之下的凹陷處。采用補法。
風府，腦后正中，顱骨下緣，兩大筋之間凹陷處。采用補法。
抑郁者，配合谷，在手背虎口，拇食指掌骨之間凹陷處。采用瀉法。
太沖，在足背，足大趾和二趾之間足掌骨凹陷處。采用瀉法。
提示：產后頭暈頭痛，如果兼有鼻塞流涕、咽干咽痛或有發燒，屬于外感，建議去醫院就診，以免病情加重，影響產婦本人的健康和嬰兒的喂養。
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