時間：2023-04-11 16:55:23來源：本站整理作者：xl點擊：
最近一部電視劇的臺詞引發很大的爭議，那就是“產婦喝奶茶，奶會變多”，這是沒有關聯性的，那么，哺乳期能喝奶茶嗎？下面八寶網小編就帶來介紹。
"喝奶茶"與"奶水分泌"之間沒有相關性。
如果產婦攝入的蛋白質含量較高、喝的湯水較多，相對來說分泌的奶水就會更多一些。但是，奶茶中大部分的成分是碳水化合物(糖類)、脂肪，還有一些添加劑。
有網友評論自己生產完后"喝奶茶確實感到奶水更多"，尤勝認為這一方面可能因為喝奶茶使產婦產生愉悅感，心情愉悅也是促使產婦分泌更多奶水的因素之一;另一方面奶茶中含有大量水分，也可以促進奶水的生成。
就奶茶的營養成分來說，并不太適合產婦飲用。由于孕產婦激素分泌的變化，皮質醇激素相對分泌增多，血脂相對來說比普通婦女高。而奶茶中脂肪含量高，對產婦的血管可能產生不利影響。
另外，奶茶中含有的添加劑等成分，通過身體代謝、泌乳等方式可能傳遞給孩子，孩子不一定能接受。
孩子容易出現拉肚子、便秘等等消化不良情況。有的孩子因對乳糖不耐受，會出現過敏癥狀，有些還會因為茶的成分出現過度興奮狀態。
哺乳期是能喝奶茶的，但是奶茶屬于一種高糖高熱量的食物，而且奶茶中含有很多的香精、防腐劑、反式脂肪等物質，對寶寶的成長不是很好，因此在哺乳期飲用奶茶要適量。
如今市面上很多奶茶是勾兌的，化學物質為主的，甜飲料，如果僅僅為了解饞，喝點兒也無妨，但不能貪杯，不僅是哺乳期媽媽，即便是普通人也要少喝。
建議在哺乳期的母親可以多喝白開水，要戒煙戒酒，戒咖啡、濃茶等，適當的補充富含優質蛋白的食物。飲食也要盡量的清淡，防止食用辛辣刺激性的食物。
保持愉悅的心情比吃什么都管用
媽媽在生氣的時候，體內的催產素、泌乳素等激素水平會受到影響，可能會減少媽媽的泌乳量。
如果我們過于生氣，在抱著孩子喂奶的時候，孩子是可以感受到我們的情緒的，孩子也會變得焦慮不安。
媽媽們在哺乳期還是要盡量放松心情，盡可能地享受快樂的哺乳時光。
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