時間：2021-06-11 17:11:37來源：本站整理作者：xl點擊：
夏天到了，很多人腳臭的問題就加劇了，會勤換襪子勤洗腳，但是腳臭問題仍然有，為什么天天洗腳換襪子還是那么臭？怎么解決腳臭問題？下面八寶網小編就帶來介紹。
皮膚是人體最大的器官，不計其數的毛孔在與外界進行著新陳代謝。
足底分布有大量皮膚小汗腺，腳比手相對直接接觸外界機會少，相對干凈。一般清潔衛生條件和無疾病情況下，不會產生腳臭。
腳臭的氣味都是難聞的，但腳臭的原因各有各的不同。
腳臭是由于腳部汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、真菌分解下產生的異味。由于出汗容易促使細菌繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。
腳臭分為神經性腳臭和病理性腳臭
神經性腳臭這個無法改善的，病理性的腳臭是可以通過科學的方法來解決的
病理性腳臭是什么，可以這樣回答，它是由于自身習慣導致的，有腳臭的人無非有兩類
①不良的生活習慣，比如，長期穿不透氣，不吸汗的鞋襪
②有腳氣的人，這類人一定是有腳臭的
腳臭=汗液+代謝的微生物
為什么天天洗腳、換襪子還臭腳?
了解了腳臭的成因以后，這個問題就不難回答了，要么是腳部沒有保持干燥，要么是沒有做好殺菌工作。(當然，也不排除可能是腳氣~)
大家可以回顧一下自己的清潔習慣，看看是不是這些地方沒做好：
● 腳洗得不夠干凈，尤其是腳趾縫、腳底板;
● 清洗完腳部后沒有及時擦干;
● 鞋襪沒有及時殺菌清潔(80%的人都是沒有真正做好殺菌消毒工作的);
● 腳部出汗太多。
解決腳臭問題，概括起來說就九個詞、十八個字：正視，清潔，干燥，勤換，治病，收斂，止汗，消毒，殺菌。
正視：有腳臭的人，可能多少會因影響點社交，不免會產生自卑感。
需要正確認識腳臭，有的腳臭是因疾病導致的，有的腳臭是因衛生情況差所致的。避免精神緊張，有病治病，沒病無需過于擔心。
清潔：保持足部清潔衛生。不與他人共用浴巾、修腳刀，不與他人互穿鞋襪、拖鞋。
干燥：保持足部通氣、干燥，清洗后擦干，可在腳趾間夾清潔干燥的紗布或綿團。
在換下來的鞋襪里放入食品包裝中拋棄的干燥劑，廢物充分利用。
勤換：勤換鞋襪，視具體情況一天一次或多日一次。
治病：治療原發病，祛除病因，控制并發灶。
收斂：減輕多汗癥狀，去除誘因，清淡飲食，合理膳食。
止汗：持續出汗時，及時止汗，遵醫囑，采取非處方藥或藥物處理。
消毒：在足部皮膚衛生條件不好、皮膚潮濕泛白、發紅、有感染征象等不適宜情況下，做消毒處理。
殺菌：如果有合并腳氣者，針對真菌感染采取殺菌處理。
需要注意的是，因個體差異較大、情況不一，不好以偏概全，遵從醫囑，請在醫生指導下使用藥物。
綜上所述，想要緩解腳臭，及時保持腳部干燥衛生，勤換鞋襪，情況嚴重者，遵醫囑用藥。
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