時間:2017-12-20 17:51:56來源:本站整理作者:liliang點擊:
最近這股冷空氣,實在厲害,武漢也進入寒冷的季節了。冬天實在是個磨人的季節,尤其是在我們這沒有暖氣的長江中游地段,每天早上起床,都是對人生的極大考驗!那么在冬季如何做精致辣媽呢?下面八寶網的小編為大家分享怎么在產后經營好自己的生活,大家一起來看怎么做讓生活美好吧。

夏天的時候,帶娃出街還能這樣:

到了冬天,簡直不忍心看自己:

明明說好要一起做辣媽的,為什么現在變成了這個樣!!!
只要早起十分鐘這種鬼話,留到夏天再說吧!現在的天氣,我只想在被窩里多睡10分鐘!早上上班前的一小時,像一分鐘一樣快,下午下班前的一小時,和一輩子一樣長。自從生了小艾娜后,越發覺得時間不夠用,尤其是冬天。也正因為如此,總結了幾條戰斗的小經驗,和大家共勉。
秉承著寧愿晚睡,也不早起的原則,睡前我會做好第二天的所有準備工作。雖然大部分時候都困得要命,但也要把第二天要穿的衣服搭配好,上班要帶的東西都整理好,同時搭配的包包和鞋子,統統準備好。真正做到,穿上衣服拿起包就能出門的狀態!自從做到了這些,早上手忙腳亂的情況好了很多,雖然偶爾還是會出現一些小狀況,但效率明顯高出從前許多。

把洗頭時間固定在晚上
很多寶媽不喜歡晚上洗頭,因為睡一覺起來頭發就變形了,早上起床依然要整理半天。但其實,晚上才是最好的洗頭時間喲。洗的干干凈凈,不僅睡得舒服,而且對皮膚也更好。至于頭發變形這個問題,交給真絲枕套吧。我自從換了真絲枕套后,再也沒有煩惱過這個問題,每天早上起床,頭發都很柔順,從前那些凌亂翻翹,都隨風飄走了。

哪怕從來不化妝,也一定要帶一只潤唇膏,等地鐵的時候就可以拿出來涂一涂。艾娜媽媽每晚睡前,都會涂一層厚厚的唇膏再睡,即使如此,白天依然要涂涂涂。干裂的嘴唇能夠一秒摧毀你的精致,即使上海和北方比起來并不算干燥,但長時間處于空調房,一定要多注意保濕。

一天之內,最空閑的大概就是晚上了,所以好想坐下來好好吃一頓飯呀。可是,晚飯真是減肥的強大對手,尤其是有了寶寶后,減肥變得更難了。艾娜媽媽不建議晚上不吃飯,這樣人生的樂趣都要少了一大半,不過為了保持身材,晚上盡量少吃,且取消主食,以水果、湯菜等代替,既能享受和家人一起吃飯的美好時光,也不用餓著肚子,堅持下來并不難。

夏天的時候,每晚小艾娜寫作業的時間,就是我出門散步或慢跑的時間。好不容易瘦下來的幾斤,貼秋膘的時候,又都漲了回來。沒辦法,冬天就是不想動,畢竟外面那么冷。
其實,不出門,在家就可以做運動。艾娜媽媽最常用的運動APP就是keep,輸入目標,就可以制定你的專屬健身計劃。哪怕實在不想動,艾娜媽媽還有個妙招——站墻!找面墻,全身豎直靠墻站立,肩膀收緊,屁股夾緊,既能減肥,還能鍛煉好體態!

每晚只要半小時,保持住夏天的好身材!
多年習慣,不管春夏秋冬打雷下雪,艾娜媽媽都要洗完澡才睡覺。夏天不涂也感覺不到重要性的身體乳,在冬天尤其重要!剛入秋降溫的那幾天,總覺得身上癢癢的,并沒有過敏,更沒有被蚊蟲叮咬,其實就是因為皮膚太干起了皮屑。
冬天的護膚工作,臉部自然重要,身體也不能忽視。相信我,如果你能做到冬天的每一天都認真涂身體乳,等夏天來的時候,絕對會讓自己大吃一驚!護膚要從娃娃做起,除了自己,也別忘記給寶貝涂身體乳喲~

夏天的時候,晚上9點了還在外面晃悠,覺得時間還早。冬天來了后,飯后散步的時間越來越少,倒是上床睡覺的時間越來越早。不如趁著這樣難得的睡前時光,把一直沒看完的那些書,認認真真讀完吧。
“辣媽”這個詞,絕不只是身材火辣,外表熱辣,在我的認識中,思想和內涵也是“辣媽”必備的核心精神。想做辣媽并不容易,尤其是孩子占據了生活中很多的精力后,還能夠將自身維持在元氣滿滿好狀態的媽媽,真的想給她點10086個贊!

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