時間：2018-01-15 18:49:07來源：本站整理作者：ld點擊：
說道生男生女，家里的長輩可能都是想要一個男孩，到哪事實上，生男生女是一樣的，不必過多的強求，但是別云男孩卻是是有方法的，那么我們一起來看一下成功備孕男孩分享的經驗。看看她們是怎么做到生出男孩的。
要有性高潮 高質量的、和諧的性生活能增強懷男孩的幾率。因為女性經由性交興奮、產生強烈快感而到達高潮時，子宮頸管分泌強堿性的液體，使酸性的陰道內呈現堿性，有利于Y精子成長。
“造人”前先禁欲幾天 國外研究顯示，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此造愛運動前男性最好先禁欲幾天，這樣能產生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做愛姿勢上盡量采用插入較深的體位，如采用從后插入的姿勢，或將女性臀部墊高6-10厘米
在排卵日當天或第二天性交 因為此時陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活;并且要采用有利于生男孩的體位進行性交：采用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，深插入的性交體位較容易生男孩，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內;性交結束后，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。堿性環境有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。這種堿性液在性高潮時分泌最多。至于要如何到達高潮，則要靠夫妻雙方合作。
丈夫多吃肉類 男性多吃肉，尤其是牛肉，這樣精子質量好。 備孕的時候不要運動。天天給老公吃肉，還專門鹵了牛肉，每頓給他開小灶。據說這個對精子好。不是都說同房質量高也易生男寶嘛。反正他也是想起才吃，斷斷續續的。運動是停下來了。說是運動的時候身體會呈酸性，對精子不好。哦，對了多吃韭菜，不吃芹菜。韭菜生精，芹菜少精的。
多吃水果等堿性食物 女性多吃菜和水果，少吃肉類，把身體調節成堿性。因為Y是喜堿性的，在酸性條件下存活時間很短。我當時也是基本上每天很少吃肉。每頓可能就是吃 4，5片肉。不過雞蛋豆漿每天都吃的。天天吃葡萄，基本上1天吃2，3兩。一天一根香蕉。每天都有一頓紫菜湯。都是強堿性食物。還特地去某 寶買了助孕神器“烏 雅 氏育 胎 高”來調理身體。據說能調經暖宮、促排卵。結果一個月沒吃完就中了，剩下的送給朋友了。
高熱量食物
有調查發現，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生兒子的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此不少人認為，想要生兒子的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。
保證休息和睡眠
每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。
補葉酸
葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
補鈣
鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
戒煙戒酒
酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
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