時間：2020-08-31 11:02:58來源：本站整理作者：fy點擊：
節(jié)約糧食不是口號，要落到實處，生活中的方方面面，家里不要有剩菜，吃自助拒絕浪費，吃多少拿多少，外出就餐剩余打包等，從小事積累節(jié)約的好習慣，生活中怎么進行光盤挑戰(zhàn)？下面帶來：光盤挑戰(zhàn)的8種打開方式。
①在家里，吃多少煮多少，不要剩菜;
②吃自助餐時，吃多少取多少，拒絕暴食;
③聚餐時，適量點餐，不要鋪張;
④點外賣時，不盲目滿減湊單，先選小份
⑤在食堂，這一頓蓄足體力，必須光盤
⑥點的都是想吃的，剩余打包
⑦吃夜宵，能少一串就少一串，合理膳食
⑧下午茶，好吃也不能多吃，按需取食
以身作則
為孩子做好勤儉節(jié)約的表率
家長是孩子身邊最好的老師，想讓孩子養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，家長首先要給孩子樹立正確的榜樣，不管在家里還是外出都拒絕浪費行為。比如帶孩子外出就餐，家長要少點餐，剩飯菜要打包。家長的勤儉節(jié)約，會潛移默化的影響孩子。
設立常規(guī)
培養(yǎng)孩子珍惜糧食，樣樣食物都愛吃
珍惜糧食不浪費的習慣是在生活的一點一滴中養(yǎng)成的，孩子沒有把碗里的食物吃凈，家長可以循循善誘孩子堅持每餐把碗里的食物吃干凈;孩子不愛吃菜時，家長可以鼓勵孩子告訴孩子愛吃蔬菜身體棒。這樣就幫助孩子從小養(yǎng)成了珍惜糧食、愛吃各種食物的好習慣。所以家長和孩子制定好飯桌常規(guī)，根據(jù)孩子的需要盛飯，吃不完不可輕易倒掉。
閱讀學習
讓孩子明白勤儉節(jié)約的道理
家長可以給孩子閱讀很多關于節(jié)約、不浪費的繪本讀物，可以讓孩子通過閱讀，了解勤儉節(jié)約的道理。比如大家耳熟能詳?shù)牡墓旁姟稇戅r(nóng)》、繪本《挖紅薯巴士》等可以教導孩子節(jié)約糧食不浪費，珍惜農(nóng)民伯伯辛勤勞作的成果。
勞動體驗
讓孩子在體驗中明白糧食來之不易
家長有機會可以帶孩子去戶外進行勞動體驗，讓孩子在勞動中體會農(nóng)民伯伯的辛苦，對糧食的由來有所領悟。明白了一餐一飯都來之不易，孩子會更加懂得珍惜，進而形成了節(jié)約的意識，不再浪費食物。
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