時間：2017-10-04 13:19:56來源：本站整理作者：wsl點擊：
今天是中秋節，小編先祝大家中秋節快樂。不過話說回來，孩子們問你中秋節為什么叫中秋節的時候你會怎么回答呢，是不是對這個問題有點一頭霧水呢。而孩子會問你的問題就是這么的稀奇古怪。不過在你的腦海里面是不是就只會冒出中秋節吃月餅，賞月這樣的沒有新意的回答呢，那么究竟怎么回答孩子才會滿意呢，八寶網小編為大家帶來介紹。
現在不少人將“中秋節”戲稱為“月餅節”，其實也算貼切，但無疑暴露了我們的“吃貨”本性！
什么是“吃貨”？用生命吃月餅的人，身材就是命啊！你知道一個月餅有多少熱量嗎？呵呵……↓↓↓
1/4蓮蓉月餅的熱量>5個炸雞腿的熱量
1個冰皮蓮蓉月餅的熱量>3大塊披薩的熱量
1/4蛋黃蓮蓉月餅的熱量>1整盤炒粿條的熱量
1/2雙黃蓮蓉月餅的熱量>2大盤椰漿飯的熱量
3/4豆沙月餅的熱量>2杯巧克力冰淇淋的熱量
出來混，遲早要還的！吃過的月餅，都會變成身上的肉！除非……運動起來！運動多久才能消耗？呵呵……↓↓↓
消耗1/2蓮蓉月餅的熱量需要慢跑1小時37分鐘
消耗1/2蛋黃蓮蓉月餅的熱量需要慢跑1小時47分鐘
消耗1/2雙黃蓮蓉月餅的熱量需要慢2小時01分鐘
消耗1/2冰皮月餅的熱量需要慢跑2小時13分鐘
孩子的世界里從來沒有“熱量”二字，寶寶就要吃月餅！當媽的先冷靜三秒，考慮一下，能不能吃……？
甜食對孩子有著迷之吸引力，這是與生俱來的。但攝入過多糖分，容易導致蛀牙、肥胖等問題，還會影響其他健康食物的攝入量，影響孩子的身體發育。
科學家發現，甜食攝取過多的孩子往往會注意力不集中、情緒不穩定、愛哭鬧發脾氣，因為甜食中的未被完全氧化的葡萄糖會影響大腦中樞神經系統的活動，這種癥狀叫做“甜食綜合癥”。
月餅是熱量極高極高極高的甜食糕點，人稱“三高”食品——高糖、高脂、高熱量。
3歲以下的孩子，不建議吃月餅，因為小孩子的腸胃功能發育不完善，消化功能還比較弱，不太能消化月餅這類比較油膩的食物。
3歲以上的孩子，可以適當吃一些月餅，但也要選擇比較健康的月餅，同時要注意：
每天最多吃40～50克的月餅，同時減少當天碳水化合物和油脂的攝入量。
別在晚上吃月餅，最好安排在早上或中午。
月餅口味多，首推豆沙和五仁。
“無糖月餅”不是真的不含糖，可能會使用糖醇類甜味劑，容易引起腹瀉。
中秋節從哪里來？
一種說法是：古代帝王的祭祀活動。
這個要穿越到春秋時期了，君王愛祭祀，祭天拜神，怎么能不拜一拜月神呢？大臣們一看，我們的大領導在拜月亮，那我們也要拜的呀！大臣們一拜，小老百姓也開始拜了……
另一種說法是：和農業生產有關。
秋天是收獲的季節，我們愛吃的柚子、藕、大閘蟹等都上市了！為了慶祝豐收，我們當然要高興高興，吃吃喝喝過大節咯……
中秋節怎么玩？
畫月亮
孩子都是天生的“藝術家”，家里的墻壁、書桌、甚至門上可能都有孩子的創作。媽媽會因此而感到頭疼，但對孩子來說，這樣的涂鴉非常有意思。
媽媽要利用好中秋節，讓孩子好好露一手，讓他通過彩筆畫出自己心中的月亮，管他是方的還是圓的，是彩色的還是黑色的，這就是孩子眼中的世界，我們要尊重孩子的想象力喲～
DIY月餅
現在很多巧手媽媽都是烘培高手，做月餅絕對是小菜一碟！但不要光顧著自己大展身手，也可以讓孩子一起動手和面、壓模具，做孩子愛吃的口味，讓他隨意捏出造型，感受動手的樂趣！
講故事
每個孩子都愛聽睡前故事，就像我們很多成年人睡前愛刷手機一樣。關于中秋的故事有不少，我們傳統的故事諸如嫦娥奔月、吳剛折桂、玉兔搗藥、朱元璋與月餅起義（百度一下，你就知道）。
當然，媽媽可以借助繪本的力量，讓孩子邊看圖邊聽故事，更容易激發孩子的興趣和探索欲哦～
《中秋節的故事》
中國傳統節日故事八冊之一，以嫦娥奔月的故事為主，并講述各地中秋風俗習慣。
《兔兒爺》
傳統的中秋節玩具，不知道現在還有多少孩子會想著要玩？這可謂是反應中國傳統文化的原創繪本先驅。
找月亮
如果天公作美，孩子能親眼看到標準圓的月亮！媽媽可以和孩子一起找月亮，除了在天上，還可以在小區的人工湖里、地上的水塘里、車子的反光鏡里……
這是個探索的過程，也是個成長的過程！
世界上所有的節日都在表達同一種感情——愛，中秋節亦是。我們會對自己的親人、朋友表達愛和思念，這是一個親朋團聚、感受幸福的日子。
我們應該讓孩子了解中秋節的起源、傳統、故事等，讓他們更加了解我們的文化。中秋節是一個好的教育機會，不僅對于孩子，對于你我，也一樣。
一年之中的傳統節日就像音樂中的休止符，孩子會在這過程中感受到生活中一個又一個的高潮，這就是人類文化的滲透和傳承。
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