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想必大家這幾天已經(jīng)感受到三伏天的熱浪了吧，連呼吸都是燙的。天一熱，連街上人都少了，都躲在空調(diào)房，感謝在高溫天給予二次生命的空調(diào)大神!殊不知，三伏天，你的“命”是空調(diào)給的，但有些病，也是空調(diào)給的!下面八寶網(wǎng)小編告訴大家如何正確的吹空調(diào)!

先來聊聊“空調(diào)病”

首先小編要說到一件事，其實(shí)咱們并沒有“空調(diào)病”這樣一個具體的疾病。但確實(shí)有很多孩子和成人就是在吹了空調(diào)后出現(xiàn)的癥狀，人如果長時間呆在空調(diào)房里，可能就會出現(xiàn)拉肚子、流鼻涕、皮膚干、喉嚨干等不適癥狀，甚至還可能出現(xiàn)過敏。

如何給寶寶正確的吹空調(diào) 吹空調(diào)的正確方法

所以空調(diào)病與其說它是一種疾病，不如直接說是吹完空調(diào)后的出現(xiàn)的所有癥狀的總稱。雖說這“病癥”是因?yàn)榇悼照{(diào)導(dǎo)致的，但是30好幾的溫度不給孩子吹顯然是不太現(xiàn)實(shí)的，所以空調(diào)的使用，也要變成夏季家長在衣食住行上顧護(hù)孩子最重要的一環(huán)。

如何正確吹空調(diào)

空調(diào)病的出現(xiàn)，大部分與房間內(nèi)的空氣、濕度、清洗不及時、室內(nèi)外溫差大等因素有關(guān)，而這些本身其實(shí)和空調(diào)是沒有關(guān)系的。換句話說，空調(diào)并不可怕，問題在于家長使用空調(diào)的方法不對。

1、控制室內(nèi)溫度。溫度一直是一個難以把控尺度的變量，開高了怕降不了溫，開低了又怕孩子會受寒生病。一般是建議有孩子在場時，溫度控制在27-28℃，不要覺得溫度太高，因?yàn)槭覂?nèi)面積并不大。這一個區(qū)間的溫度，已經(jīng)能讓室內(nèi)變得很舒服了，特別是在晚上睡覺的時候，一定不能開得過低。

如何給寶寶正確的吹空調(diào) 吹空調(diào)的正確方法

在孩子常待的房間里，放上一個溫度計，可以很方便的檢測室內(nèi)的溫度變化，也可以注意孩子的頸背部的皮膚溫度，不要用手腳的溫度作為單獨(dú)的判斷依據(jù)哦。另外，每天早上、傍晚天氣比較涼爽時，可以帶寶寶出去溜達(dá)溜達(dá)，讓寶寶適應(yīng)室內(nèi)外的溫差。

2、保持室內(nèi)濕度。空調(diào)就像是一個專業(yè)除濕風(fēng)干的專家，小編看過一個視頻，將豬肉掛在空調(diào)下，長期的使用，新鮮的肉片被風(fēng)干成了肉干。如果被空調(diào)吹的是孩子的皮膚呢?真的無法想象。除了會讓皮膚干燥還可能會因?yàn)榭諝鉂穸炔粔驅(qū)е屡逗⒆恿鞅茄⒈茄矢稍锟人缘鹊取?/p>

如何給寶寶正確的吹空調(diào) 吹空調(diào)的正確方法

因此，小編建議大家可以在使用空調(diào)的時候備上一臺加濕器，濕度設(shè)置在40%~70%，不僅能讓孩子感到舒服，還能有效的讓病原體的致病力、傳播能力都下降。但是給孩子使用的加濕器一定不要額外添加任何的香水、精油或是消毒劑，容器里的水也要經(jīng)常更換，注意加濕器的定時清潔。如果家里沒有加濕器，也可以直接放上一盆清水，這樣更換起來方便也不用擔(dān)心細(xì)菌滋生，最重要的是還省錢。

如何給寶寶正確的吹空調(diào) 吹空調(diào)的正確方法

3、使用時間有講究。吹空調(diào)最怕的就是沒有掌握好使用的時間，因?yàn)轶E冷驟熱會讓孩子因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)不及時而受涼感冒。所以，當(dāng)孩子從室外進(jìn)到室內(nèi)后，不要立刻就把空調(diào)打開，而是要想休息10分鐘之后在進(jìn)入空調(diào)房。如果孩子是大汗淋漓的到家，那就需要咱們先給孩子用干毛巾吸干汗水，更換了干凈的衣服后在進(jìn)到空調(diào)房內(nèi)。

清潔空調(diào)

有時候空調(diào)一開孩子就開始咳嗽，有一部分原因是因?yàn)槭芎耍€有一部分又可能是因?yàn)榭照{(diào)的濾網(wǎng)沒有及時的清洗。空調(diào)一開，大量積存的灰塵、螨蟲、霉菌就向著孩子撲來，孩子吸入體內(nèi)，怎么會不生病不咳嗽呢?所以，在空調(diào)使用頻率很高的夏天，最好能每隔1個月就喊爸爸把濾板拆下，用84消毒水加入一定清水進(jìn)行清洗。如果自己不方便拆洗的時候，也可以請專業(yè)的師傅來家里幫忙，不用自己動手，清洗的也會比較徹底。

如何給寶寶正確的吹空調(diào) 吹空調(diào)的正確方法