時間：2019-05-09 17:20:05來源：本站整理作者：wsl點擊：
生完孩子之后還是要減肥，不然身材的變化還是會讓你詫異的，而且減肥成功后也會有成就感，八寶網小編就來說說關于產后減肥的說說吧。
減肥成功以后最喜歡買衣服，現在保持在98斤左右啦，再獎勵自己兩件川久的T，超開心
減肥成功了啊!從產后的一百五十多斤減到今天的一百二。身高一米七四，這個體重的自己看上去沒有那么臃腫了，還要接著努力呀!還想要馬甲線蜜桃臀吶
雖然肉沒怎么減 但體能在恢復…嗯 自我安慰 大家都要過產后減肥這一關…
胖成球了……產后減肥，走起!立個flag，希望不要打臉
產后減肥 打卡第三天，脂肪太頑固了，一點要離開我的意思都沒有
產后減肥打卡 Day5～昨天吃的稍微多了一些～可能影響了今天的掉秤!體重數據沒有變化!希望明天早晨有驚喜!最近開始了盆底肌治療，希望抓住恢復黃金期!加油!
從今天開始步入減肥大軍，克服產后肥胖
正式開始產后減肥打卡。每每看著鏡子里膀大腰圓的我再看看我婆婆再想想以前的我心里說不出口的一股惱意。不管是每天運動與否，口服之欲是一定要控制住的，而首當其沖的便是控制吃飯速度!這會兒正餓著，因為中午吃的比較少，如果娃要吃奶而我又餓著肚子真感覺她在吸我的血
產后減肥：晚上8點以后不吃高熱量食物，盡量不吃奶茶，一周2次!奶茶必須安排在晚上6點之前，少吃多餐，保證母乳!運動必須開始了!一天至少30分鐘
產后恢復做起來。減肥路漫漫，身材不能丟!
今天產后第一次去健身房，鍛煉了兩個小時，明天開始每天都要去了，其實主要不是為了減肥，而且產后痔瘡有點嚴重 希望通過運動可以緩解
產后一年，體重終于降到100斤以下了 沒減肥沒節食，昨晚吃的小龍蝦，到家又吃了碗泡面
不忍直視自己產后的肚子 松垮又膨脹 宛如六個月 好好喂奶 早日減肥
產后第二次來大姨媽 是不是說明我恢復了少女的狀態 節日快樂 好好減肥
不敢相信自己曾經這么胖 產后暴瘦五十斤 瘦到懷疑人生
3月8號140斤
產后52天109斤
優秀 優秀
沒有刻意減肥，做了兩期產后康復~
堅持讓自己更瘦練的有型練的有力量~
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