時(shí)間：2018-04-19 17:04:17來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
北京的春天感冒到處都是柳絮，柳絮到處飛，讓人很是煩惱，還有的人感嘆在北京現(xiàn)在就是吃柳絮的季節(jié)，那么柳絮太多了怎么辦好呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
飛絮，也就是我們常說的“毛毛”，一般都是在城市中種植楊樹和柳樹的雌株數(shù)量較多，而每到春季就會(huì)產(chǎn)生大量飛絮，造成環(huán)境污染。此外，飛絮還對(duì)公共安全、交通安全和公共設(shè)施有一定的危害。如飛絮可能堵塞汽車水箱散熱片使汽車易開鍋熄火，遮擋行人、車輛出行視線從而影響交通安全。飛絮還是易燃物，接觸煙頭等易導(dǎo)致火災(zāi)的發(fā)生。
飛絮的危害除了影響空氣質(zhì)量外，同時(shí)對(duì)人體健康也有一定的危害。如導(dǎo)致皮膚過敏，出現(xiàn)小紅疹、脫皮、紅腫和瘙癢，慢性支氣管炎等呼吸道疾病。而對(duì)于身處其中的我們，出門在外，還是免不了受到侵?jǐn)_，所以做好自身防御工作尤為重要。
柳絮“飛雪”來了，我們到底該怎么辦?
室外篇
1、應(yīng)該注意做好外在防護(hù)，過敏體質(zhì)人群外出時(shí)，身上應(yīng)盡可能穿得嚴(yán)實(shí)些并盡量佩戴口罩，盡量避免與楊柳飛絮的親密接觸。
2、要注意選擇外出時(shí)間和地點(diǎn)，中午花粉的釋放量最多，也是楊柳飛絮飄飛最厲害的時(shí)段，過敏體質(zhì)者應(yīng)注意盡量不要在這個(gè)時(shí)間去花草樹木較多的地方。
3、注意不要用手搓揉和抓撓面部，因?yàn)槿说拿娌科つw嬌嫩，口、眼、鼻等處的黏膜防病能力又較弱，搓揉和抓撓容易造成其破損，并讓楊柳飛絮攜帶的病菌和手上的病菌趁機(jī)而入，加大危害。妥當(dāng)?shù)姆绞绞邱R上用紙巾或消毒濕巾擦拭，回家后再及時(shí)用清水洗凈。
4、要注意加強(qiáng)內(nèi)在調(diào)理，防止楊柳飛絮侵?jǐn)_，除了注意外在防護(hù)，也需要注意內(nèi)在調(diào)理，并多喝水，多吃一些易消化吸收以及清淡的食物，加強(qiáng)自身抗敏能力，提高免疫力。
5、老人和小孩還可以服用一些抗過敏的藥物進(jìn)行預(yù)防，此外，補(bǔ)充維生素C也有益于抗過敏。
飲食篇
{蜂蜜}：美國免疫學(xué)專家認(rèn)為，蜂蜜對(duì)柳絮過敏很有效。如果堅(jiān)持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，就能安然度過柳絮過敏高發(fā)的春夏兩季。
{大棗}：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，因此建議過敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以，每次10顆，每天三次。
{金針菇}：研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病，即使沒有患病也可吃金針菇來加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。把金針菇中的蛋白做成滴劑或者面膜，貼(或滴)在鼻孔里來治療過敏。
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