時(shí)間：2023-03-21 10:44:14來源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
根據(jù)《2021都市打工人睡眠報(bào)告》顯示，北京為全國(guó)最能熬夜的城市，相對(duì)應(yīng)的山東人上床睡覺時(shí)間全國(guó)最早的。那么為什么北京人喜歡熬夜？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
3月21日是第23個(gè)世界睡眠日，據(jù)《2021都市打工人睡眠報(bào)告》報(bào)告顯示，最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及廣州，睡覺最晚的是廣東省，平均上床時(shí)間是23：55;上床睡覺最早的省份是山東省，平均上床睡覺時(shí)間是22：58。
起床最早的省份是山東省，平均起床時(shí)間是6：58;起床最晚的省份是四川省，平均起床時(shí)間是7：50。
報(bào)告顯示，都市上班族的平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.5小時(shí)，睡眠時(shí)間可以達(dá)到8小時(shí)以上的人僅22%，6-8小時(shí)約53%，睡眠不足6小時(shí)的人占比25%。其中，35歲以上的上班族睡眠時(shí)間隨年齡增長(zhǎng)逐漸減少。
另外，《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2023》報(bào)告顯示，2022年中國(guó)民眾每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.40小時(shí)，近半數(shù)受訪者每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)不足8小時(shí)。
因?yàn)楸本┦亲钅芗影啵钅芫淼某鞘校贿叝偪窦影啵贿呁婷鼞?yīng)酬，當(dāng)然最能熬夜了。
熬夜分為兩種：被動(dòng)熬夜和主動(dòng)熬夜。一者是部分公司996加班現(xiàn)象嚴(yán)重，導(dǎo)致很多年輕人不得不熬夜;一者是白天沒有屬于自己的時(shí)間或是自制力差，晚上主動(dòng)進(jìn)行的補(bǔ)償性熬夜。
所以，與其說是最能熬夜的城市，不如說是工作強(qiáng)度最大、最能卷的城市。從這方面來看，中國(guó)以北京為最，亞洲則以韓國(guó)為最。
觀察韓國(guó)青年，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的精力似乎用不完，下班之后通宵達(dá)旦的蹦迪、喝酒，第二天接著上班是常事。
但剝開來看，會(huì)發(fā)現(xiàn)韓國(guó)青年在白天往往過的很壓抑，貧富差距過大、上下級(jí)規(guī)則、社會(huì)固化、年輕人希望渺茫。因此，韓國(guó)人一邊用熬夜來補(bǔ)償自己，用炒股、炒幣來做夢(mèng)，另一邊用不婚不生來對(duì)抗社會(huì)規(guī)則。
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