時間：2021-05-25 10:21:09來源：本站整理作者：gj點擊：
2021年高考即將到來，最后的這幾天對于考生來說十分的重要，不管是學習上還是心理山，都要做好充分的準備哦。那么給高考生的建議有哪些？下面八寶網小編帶來介紹。
1、高考固然重要，值得在腦力上拼盡全力，但心理要留有余地， 弓弦繃太緊是會斷的。
2、補差科。
見過太多偏科的學生，放棄劣勢科目，拼命想在優(yōu)勢科目上多拿幾分，這種策略太笨。
道理很簡單，把分數從130提到140難度極高，接近滿分，水平已到極限;但從80分提到90則簡單得多，在基礎題多下些功夫即可。
3、學會反抗老師家長。
有些成年人的心智不如孩子成熟，采用極其錯誤的方式逼迫學生，效果適得其反。最愚蠢的逼迫方式是二元對立，非黑即白：“考不上好大學，你就一敗涂地，淪為渣滓。”
他們以為這些話會起到激勵作用，但學生怎么想：
“考不上，我該怎么辦?以后我能做什么?一輩子毀了?”陷入無盡恐慌焦慮，時間全部耗費在擔心上，睡覺都會嚇醒，哪有心思學習。
減壓是必須要做的。
4、知識準備
考前梳理一遍。高考前的幾天里,可將 本學科常考點、必考點、易混點在頭腦中過一遍，清理一下知識體系。有條件的同學還可以同其他同學互問互答有關知識，切忌做一些較難的習題，以防干擾思路。按照高考的時間和題量， 自己做幾套題，適應高考的節(jié)律和氣氛。
5、心理準備
信心足一點。樹立自信心最重要，沒有壓力，考試就失去了動力。壓力過大，會造成心理狀態(tài)失衡。樹立自信心是考前心理必須做的最重要準備。有關專家解
釋： "通過考前復習，考生對自己的實力應有一個較正確的估計，一定要堅持對自已有實事求是的看法。
6、精神準備
生活規(guī)律一點。盡早調整生活規(guī)律盡早按照考試的特殊要求，對自己的生活規(guī)律進行調整。在考前，考生要注意勞逸結合。考前幾天，考生應和教師、家人、同學和睦相處，形成和諧愉快的生活環(huán)境，為了迎接考試，大家應早一些按照考試的特殊要求對自己的生活規(guī)律進行調整。
比如數學、英語考試時間是下午3點鐘，考這兩科的學生要按照這個時間進行調整。事實證明，如果在臨考前才打破自己的生活規(guī)律，往往會把自己搞得昏昏沉沉，疲憊不甚， 在考試時難免緊張恐懼，精力分散限容易產生急躁情緒，影響考試發(fā)揮。
7、物質準備
飲食清淡一點。應以清淡、素食為主，可吃些雞蛋、牛奶、面包，適當吃些水果、蔬菜，以易于消化。少吃流質食物，不易多吃油膩成食，以免口干舌燥。考生盡量少吃生冷食品，少喝飲料，少在街上吃飯，以防腸胃炎。
最最最重要的是心態(tài)不能崩。高考后我和同學聊天，發(fā)現很多人都說考完了才發(fā)現這是高考，感覺和普通的月考沒有什么區(qū)別。其實高考沒有那么可怕，放寬心態(tài).冷靜對待，當走出考場的那一刻，云開見月，海闊天空。
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