時間：2021-03-26 17:14:21來源：本站整理作者：xl點擊：
在一些影視劇中我們經常看到職場劇中背黑鍋的情節，其實在現實生活中也是非常常見的，要以正確的方式回擊對方，不要沖動，替同事背鍋該怎么處理？下面八寶網小編就帶來介紹。
想要解決背鍋的問題，就要先明確為什么會背鍋?
大體上兩點原因：第一是你被同事看的透透的，就是一個好拿捏的軟柿子，讓你背鍋沒什么后續風險;第二是你平時和同事及領導之間的溝通有問題。
所以，在職場里太隱忍和太沖動都不行，做好向上管理和增加自身分量才是王道。
現在已經替人背鍋了怎么辦?
首先肯定不能向小孩子一樣，當著領導面跟甩鍋者對罵，領導不是家長，有那么大閑心處理你們兩個小朋友的吵鬧，也沒有心情追求真相，差一點的心里覺得有人背鍋都行，好一點的也是各打五十大板。
另外被人坑了第一反應千萬不能是宣泄情緒，越沖動越容易犯錯;冷靜下來尋找反擊機會才是一個資深打工人的選擇。同理在申辯過程中不要將道理，而要擺出證據，證據往哪兒一放，等著對方自己打臉。
最重要的是平時多和領導溝通進度，匯報好自己的工作，但別太諂媚，也別主動打小報告，這樣才能不拉仇恨。
1、首先明確這個鍋是什么?這個鍋到底是不是和自己相關?
如果是因為同事的問題耽誤了工作進度，那么在這里邊是不是也因為自己沒有把事情安排好，沒有把同事的積極性調動起來的問題。先明確鍋是什么，再明確有可能是因為自己什么原因間接導致了這個結果。
而不是說一味地去說這個事情不是自己的鍋，老板需要的是解決問題，而不是推卸責任。
2、在這個鍋已經產生之后，明確自己可以做些什么來彌補這個鍋。領導更希望看到的是出事之后，有人積極解決問題，而不是在爭執是誰的鍋。事情已經發生了，最重要的是解決問題，盡可能地減少損失。
3、找個單獨的機會和領導溝通事情的原委，承認自己做的不足的地方，并說明事情的來龍去脈，讓領導對于整件事件有一個認知。
背鍋這種事在職場上太常見了，硬甩的鍋其實很少，主要都是界定模糊的鍋，誰背都行，這時候就看誰先動手，誰的溝通技巧好，證據準備的足了。
當面對突如其來的“鍋”，千萬不能采用過激的行為去應對，不然就真的落入職場圈套中了，既失了儀表又折了夫人。正確的回擊方式就是要先學會去接受這個壞情緒，然后深呼吸等待自己冷靜以后去正確分析其中緣由，接下來就是就看個人感受來決定怎么去回擊，也沒必要以其人之道 還治其人之身，可以私下多溝通，或者捋清思路向上匯報，但不建議正面剛，有點得不償失。
如果此“鍋”對你未來工作造成了很大的影響，一定不能姑息，用嚴肅的方式去處理;反之，也沒必要看在眼里，因為這個“鍋”降下來波瀾不驚也不失是一種強有力的回擊方式。
總結一下不被鍋所累的方法，排名分先后：
1、做好向上管理
2、增加自身厚度，讓敵人看不透你，或者不敢輕舉妄動
3、積極回報溝通工作進度和情況
4、留存證據，能郵件郵件，能文字文字，能電話就錄音，最下策是發微信語音
5、控制好情緒，不要跟領導和同事宣泄情緒，而要時刻謹記解決問題
6、不要慫，就是干
你可以繼續堅守在職場中人畜無害的信念，但多點心思力求自保總沒有壞處。
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