時間：2020-05-27 10:14:33來源：本站整理作者：xl點擊：
孩子的自控力應從小培養，這樣才能幫助孩子形成一個良好的習慣，自控力關系到孩子成長的一生，那么，孩子自控力從幾歲開始培養？有哪些方法？下面八寶網小編就來說說。
所謂的自控力就是能夠克制自己的情緒和欲望。并且對世界有一定的認知能力。
孩子1～3歲時，很難有自控力。
自控力的出現，要伴隨孩子注意機制的成熟。年幼的孩子注意機制尚在發展，還達不到可以自控的程度。
真正可以培養孩子的自控力的年齡，是從3歲開始。
著名的心理學實驗：棉花糖實驗(檢驗孩子的延遲滿足能力)，便是讓600名4至6歲兒童參與。
最后，三分之二的孩子迫不及待的把棉花糖吃了，只有三分之二的孩子忍到了最后。
有育兒專家說，一個孩子將來能不能成功，主要由自控力決定。自控力可以是一個人最突出的優點，比智商更重要。
首先，有助于孩子形成樂觀自信的性格
擁有自控力的孩子更能形成對生活的掌控感，這種掌控感恰恰是孩子自信的來源。
自控力高的孩子，遇到挫敗后，能就事情進行歸因而不會歸罪，并能自我鼓勵，然后重新上路;反之，自控力低的孩子，挫敗發生后，容易自我攻擊，一蹶不振。
其次，幫助孩子學會管理情緒
自控力能幫助孩子發展處一種自我調節情緒的策略，使自己的情緒狀態處于一個比較舒適的平衡狀態。
最后，有利于提高孩子的社交能力
自控力良好的孩子更容易掌握一定的社交技巧，因為能管控好自己情緒的孩子，在社交方面更能具有同理心，更容易傾聽他人，獲得他人的信任。
在幼兒園，你會發現，情緒調節能力差的孩子往往有一些行為問題，在建立良好的同伴關系方面會稍顯吃力。
自控力對孩子的良好影響除了以上3點，科學家還通過研究發現，早期形成的良好自控力對幼兒的語言發展有積極作用，對學齡兒童的閱讀和數學能力也有長期的積極影響。
總的來說，自控力高的孩子做事更容易成功，能夠更好地控制自己的注意力、情緒和行為的人，生活更快樂，身體更健康，更容易擁有幸福的人生。
影響孩子自控力的主要因素來源于家庭教養方式和環境。
如果家庭中出現：父母或祖父母溺愛孩子;父母自身的控制力差;糟糕的養育方法。則會嚴重影響孩子的自控力。
所以，培養孩子的自控力，不妨從這四點做起：
1、對孩子進行“契約教育”
當需要孩子去做某件事的時候，提前把規則講清楚，雙方都要遵守，如果一方違規就需要受到懲罰。
如果可以從孩子很小的時候這樣不斷重復去做，孩子就會養成遵守“契約”的習慣。
2、運用角色扮演
我們還可以運用孩子喜歡的某個動畫角色，來督促孩子完成他應該完成的任務。
完成后，可以對他進行一些獎勵。這樣的良性的循環，孩子的自控力可以得到提高。
3、多鼓勵孩子
好的自控力的孩子普遍有高自尊，所以，生活中要多鼓勵孩子，增強他的自信心的同時，也會達到很好的自控效果。
4、與孩子分享書籍、電影和成長經歷
最后，不妨遇到好的電影或書籍，跟孩子一起討論其中的情節，潛移默化中對孩子形成影響。
一個具有好的自控力的孩子，不僅對學習和成長有幫助，最重要的是，長大后還能成為一個自律的人，這是一個人成功的前提。
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