時間：2020-04-27 18:38:47來源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
2020倒春寒到來，在這樣時冷時熱的天氣下很容易讓孩子感冒，特別是還存在疫情威脅的情況下，更不能讓孩子隨意的脫衣服，2020倒春寒怎么給孩子穿衣服？倒春寒孩子穿衣指南，下面帶來介紹。
三暖二涼原則
三暖，指的是肚暖、背暖和腳暖。肚子著涼容易引發(fā)腹瀉、感冒，而背部、腳部著涼容易讓寶寶免疫力下降，因此這個三個部位尤其要保暖。
二涼，指的是頭部和胸部，沒必要裹得過于嚴(yán)實(shí)，保持透氣與舒適，寶寶才能心情愉悅、神清氣爽。
需注意的是，寶寶大汗淋漓后，不要立即脫下寶寶的衣服，更不要讓寶寶將衣服撩起，將肌膚裸露在外。應(yīng)該先擦干寶寶身上的汗，待汗干后再脫去衣物。
棉衣不要收得太早
眼看天氣變熱了，許多媽媽都將衣柜重新整理了一番，將夏天的衣物擺放出來，棉衣、大衣洗曬之后重新收入柜中。
但這里不得不提醒一下媽媽，春天的氣溫多變，倒春寒時氣溫大跳水，又濕又冷，這種感受甚至比冬天還要冷!因此，建議媽媽們先不要把寶寶的棉衣全部收起來，氣溫大降時還用得上哦!
另外，也可以給寶寶背上一件輕薄的小棉服，既擋風(fēng)又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈巧方便。
春捂也講究適度
許多媽媽都知道春天要“春捂”，但春捂不是要將寶寶捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，而是要避免過于過早換上夏裝，要適當(dāng)保暖!給穿太多會起反作用，會降低寶寶免疫力。
孩子的新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經(jīng)常處于停不下的活動狀態(tài)。如果給寶寶穿太多的話，一活動就會出汗，汗液容易濕透衣物，反而容易讓寶寶著涼，另外也降低了身體對外界氣溫變化的適應(yīng)能力，使抗病能力下降。
根據(jù)天氣的變化給寶寶靈活增減衣物。一般來說，寶寶穿著的厚薄與大人一樣即可，年齡稍小的寶寶比大人多一件就行。如無法判斷的話，不妨摸摸寶寶的頸背部，出汗的話說明穿多了，要適當(dāng)減少衣物，沒出汗的話說明穿得剛剛好，背部涼的話說明穿少了，適當(dāng)增衣。
春季可以給寶寶背上一件針織外套或小馬甲，擋風(fēng)又保暖，方便穿脫和活動。
除了穿衣方面要注意防寒外，春季飲食方面還需注意應(yīng)以清淡為主才健康，少酸多甘，多給寶寶補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì);房間內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)-換氣-除塵，保證空氣質(zhì)量，以防細(xì)菌病毒滋生;寶寶的玩具也要定期清洗。
應(yīng)對倒春寒
“春捂”的關(guān)鍵是捂對位置
“春捂”當(dāng)然不是從頭包到腳，“春捂”要捂對位置。
1、捂頭部
孩子的頭部血管豐富，位置又表淺，一不小心容易著涼生病，而如果捂太熱，他們?nèi)菀最^暈、出汗。
可以給寶寶
① 帶帽子：帽子不宜太厚，避免出汗受潮，帽檐不宜過寬，會影響視線。
② 帶圍巾：圍巾可以防止孩子的體溫向外流失。
戴口罩能防寒嗎?
如果整天戴著口罩，孩子對冷空氣的抵抗力就會降低，反而更易生病。
如果去人群密集、空氣質(zhì)量差的環(huán)境，還是要給孩子戴口罩，戴口罩時間不宜過長。
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