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時(shí)間：2019-05-04 12:59:39來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：

孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)大人的陪伴，但是現(xiàn)在很多公司都加班，所以大人陪伴孩子的時(shí)間就很少了，那么怎么高效的陪伴呢，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。工作太忙怎么高質(zhì)量陪伴孩子 996工作制陪孩子成長(zhǎng)方法

請(qǐng)遠(yuǎn)離一切電子設(shè)備

有時(shí)在家附近的商場(chǎng)里散步，路過(guò)游樂(lè)場(chǎng)或者親子愛(ài)好班的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常看到這么一副景象：孩子玩的不亦樂(lè)乎，而父母在旁邊看著手機(jī)，時(shí)不時(shí)會(huì)抬起頭，沖著孩子說(shuō)一句“寶寶太棒了”敷衍了事。

孩子其實(shí)是非常敏感的，父母的心思是在他們身上還是在手機(jī)上，他們心里很清楚。這樣的“手機(jī)控”父母，哪怕每天陪孩子20個(gè)小時(shí)，也稱(chēng)不上“高質(zhì)量的陪伴”，因?yàn)樗麄兊南敕ǎ麄兊那榫w完全游離在另外一個(gè)世界，和孩子隔離了。

這種簡(jiǎn)單的陪著無(wú)法捕捉到孩子的敏感需求并做出有針對(duì)性的回應(yīng)，而缺乏這種共情，就沒(méi)法實(shí)現(xiàn)父母和孩子間親密聯(lián)結(jié)。父母的心不在焉，會(huì)讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的距離感，覺(jué)得自己還沒(méi)有一部手機(jī)重要。

把手機(jī)暫時(shí)關(guān)閉，沒(méi)有時(shí)不時(shí)就想刷兩眼的朋友圈，沒(méi)有時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)的未讀消息。父母才會(huì)真正的進(jìn)入孩子的世界，把心思放在孩子身上，這是高質(zhì)量陪伴的基礎(chǔ)。

如果實(shí)在有重要的信息要回，不妨帶著孩子一起，一邊回信息一邊告訴他：“喏你看，這是表情包，爸爸在打字，你覺(jué)得應(yīng)該配哪個(gè)表情?”

從自己的長(zhǎng)處入手

記得年初的時(shí)候，有個(gè)很火的視頻短片《啥是佩奇》：講述的是一個(gè)農(nóng)村的老爺爺要去看望城市的孫子，孫子說(shuō)想要一個(gè)“佩奇”，他不知道什么是佩奇，于是叫挨家挨戶(hù)的盤(pán)問(wèn)，最后憑借著自己的焊接手藝，用生鐵鑄出了一個(gè)朋克風(fēng)的小豬佩奇。

整部短片最讓人贊嘆的是，這位爺爺面對(duì)孫子提出的難以理解的要求，他不把自己的愛(ài)建立在“成年人的認(rèn)知”上，而用自己手藝人的嫻熟和一股夯實(shí)的鉆研勁頭，做出來(lái)極其硬核的作品。

這讓我經(jīng)常會(huì)想起一個(gè)詞，愛(ài)的能力。想想那一代人，物質(zhì)生活極度匱乏，看到很多東西的第一反應(yīng)不是買(mǎi)，而是想想自己能不能也做出來(lái)，所以他們會(huì)手工，會(huì)電工，會(huì)木工，會(huì)瓦工，而這位爺爺，利用自己的專(zhuān)長(zhǎng)做出的“佩奇”，打破了時(shí)空和地域造就的眼界的鴻溝，這就是一種愛(ài)的能力。

很多工作繁忙的父母，沒(méi)有太多的時(shí)間陪伴孩子。但每一位身為父母的人，都有自己的長(zhǎng)處，如果能巧妙地利用自己的長(zhǎng)處，和孩子之間營(yíng)造一種獨(dú)特的互動(dòng)體驗(yàn)，不失為一種高質(zhì)量的陪伴。

我有個(gè)程序員朋友，有個(gè)六歲的兒子，平時(shí)工作日繁忙，經(jīng)常加班到深夜，只有周末是父子的親密互動(dòng)時(shí)間，這并沒(méi)有妨礙他和孩子之間的感情，孩子最喜歡的就是爸爸。

他說(shuō)自己雖然繁忙，但有一些獨(dú)特的陪伴，比如他專(zhuān)門(mén)為兒子寫(xiě)的一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲程序，是兒子最喜歡的游戲之一，周末還會(huì)和兒子一起玩，生活是由細(xì)節(jié)組成的，正是這種獨(dú)特的溫馨記憶讓父子之情愈加深厚。

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從配偶的短處入手

既然每個(gè)父母都有自己的優(yōu)點(diǎn)，那么對(duì)應(yīng)的，也都有自己的缺點(diǎn)。如果平時(shí)是另一半陪孩子的多，不如想想你的老公(婆)的短處是什么，然后在這些孩子的心理需求得不到滿(mǎn)足的地方，努力突破一下。

比如，男人天生比女人有力量，如果你是一個(gè)996的爸爸，可不可以帶著孩子利用周末的時(shí)間去做一些力量型的體育鍛煉。再比如，你的配偶的廚藝很一般，那可不可以利用周末的時(shí)間，按照孩子的口味，你來(lái)下廚去做幾個(gè)菜呢?此時(shí)爸爸的陪伴，可以成為媽媽陪伴之外的一個(gè)極其良好的補(bǔ)充。

培養(yǎng)共同興趣，讓孩子融入大人生活

我也曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)一位996的爸爸跟我抱怨，平時(shí)上班已經(jīng)非常勞累了，好不容易有點(diǎn)空閑的時(shí)間可以陪孩子，他只覺(jué)得疲憊，有些有心有力。不得不說(shuō)，這也是很多996的父母的心聲：很愛(ài)孩子，也很想給予高質(zhì)量的陪伴， 996已經(jīng)很累了，僅剩的時(shí)間除了吃喝拉撒睡，還要圍著家里的熊孩子轉(zhuǎn)，還想要高質(zhì)量陪伴，太難了。

心理學(xué)家津巴多在他的著作《讓時(shí)間治愈一切》里，提出了“積極的時(shí)間觀”，意思是，我們對(duì)待時(shí)間的觀念與自己的認(rèn)知有關(guān)，如果你對(duì)自己做的事情有一種積極的心態(tài)，那么你會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得飛快，自己也會(huì)很享受。所以，試想一下，如果你和孩子共同在做一件你們都感興趣的事情，那么你還會(huì)覺(jué)得有心無(wú)力很疲憊嗎?

所以不妨嘗試培養(yǎng)一項(xiàng)共同的愛(ài)好，這樣即使你再繁忙，這項(xiàng)共同愛(ài)好會(huì)讓你和孩子有話(huà)題，有期待，有快樂(lè)。

回憶起我的童年，我的爸爸喜歡下象棋，每次下象棋的時(shí)候我就會(huì)在旁邊看著，可能是從小耳濡目染，我從小就喜歡下棋，最開(kāi)心的是和爸爸一起下棋，偶爾還能贏過(guò)他。

還有一個(gè)找到交集點(diǎn)的方法是可以嘗試讓孩子融入自己的生活。有個(gè)朋友在互聯(lián)網(wǎng)公司上班，節(jié)奏也是典型的“996”，但是他們公司有一項(xiàng)很人性的員工關(guān)懷是每個(gè)月都有一天是“親子日”，即這一天的時(shí)間家里的孩子可以來(lái)陪父母一起上班，他說(shuō)孩子來(lái)到公司體驗(yàn)了他每天的生活之后，父子兩個(gè)的共同話(huà)題多了很多。

父母的高質(zhì)量陪伴，是實(shí)現(xiàn)孩子健康成長(zhǎng)的基石。心理學(xué)上的依戀理論指出：對(duì)父母的依戀是每一位孩子的天性，在孩子需要的時(shí)候父母的陪伴，會(huì)讓他們充滿(mǎn)安全感，會(huì)更加自信的去探索世界。

孩子的成長(zhǎng)是個(gè)漸行漸遠(yuǎn)的過(guò)程，真正呆在父母身邊的時(shí)間只有短短十余年，不論工作有多繁忙，多陪陪孩子吧，否則孩子可能在你“不經(jīng)意間” 就長(zhǎng)大了!

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