時間：2019-01-24 08:50:19來源：本站整理作者：yj點擊：
很多父母都希望自己的寶寶出生身體更健康，都希望自己的寶寶生下來很聰明。寶寶聰明除了和基因有關(guān)系以外，也更多的后天的培養(yǎng)是方式有關(guān)。下面小編就來說一說怎么樣可以讓孩子更聰明。
很多人說“讓寶寶多看、多聽，和寶寶多說話”，但是很多家長都忽略了一個重要的問題，讓寶寶多運動!為什么多運動就能讓寶寶變聰明起來呢?
寶寶出生之后，腦細胞的數(shù)目和成人差不太多，關(guān)鍵就在于細胞的突觸連接，突觸連接越豐富，寶寶的大腦發(fā)育就越好，寶寶就越聰明。
那么突觸連接怎樣才能變得豐富起來呢?其中一個很重要的問題——運動。那么我們的寶寶從出生之后就在不停的學(xué)習(xí)，為什么會這么說?因為寶寶出生之后，他的大腦腦細胞與腦細胞之間的突觸連接是在以每秒鐘700個的速度不停地建立著連接。很快，寶寶就從剛出生時突出連接只是成人的1/10，到兩周歲時，他們的突觸連接就是成人的2倍了。在這個過程中，究竟是什么改變了寶寶的突觸聯(lián)結(jié)呢?就是外界的刺激，外界的刺激80%來自于視覺，還有更多其實是來自于運動。
對寶寶來說，運動是智力發(fā)展最直接、最有效、最主要的途徑。因為我們的寶寶生出來就具有運動的物質(zhì)基礎(chǔ)，生理發(fā)育決定了他的四肢是健全的，是可以動的。
孩子的運動技能可以分為粗大動作和精細動作，其中粗大動作是指用手臂、腳或整個身體的運動，比如爬、站、走、跑，這些是用了那些比較大的肌肉。精細動作是指那些用比較小的肌肉，比如手，手腕和手指，做一些比較小的動作，比如抓東西、握東西等等。
運動與心理發(fā)育的關(guān)系
運動中樞是我們大腦各中樞中發(fā)育最早最快的，其次才是感覺中樞。與此同時，心理發(fā)展也是需要運動去體現(xiàn)的。
比如：同樣的兩個寶寶，一個寶寶會爬，一個寶寶不會爬。會爬的那個寶寶，他的心理活動一定非常非常豐富，為什么呢?他會通過運動、動作表達出來，他會看到前面有東西，就爬過去研究研究這個東西是干什么用的，這個東西怎么玩，這是個什么樣的東西，圓的還是方的，能不能打出響聲來?你會通過寶寶的動作去發(fā)現(xiàn)，寶寶拿起來可能會把它扔到地上，那么這個時候?qū)殞毦蜁牭铰曇衾病Ｈ绻擒涇浀臇|西，那就沒有聲音;如果是個硬的東西，掉到地上就會發(fā)出響聲，寶寶就會想原來這是一個硬的，或者說這個東西是個圓的咕嚕嚕滾走了，那寶寶肯定會想這是個圓的會滾動的東西，它就會繼續(xù)爬行拿到手里再進行下一步的玩耍。這就是寶寶心理活動的一個體現(xiàn)。對于同年齡段的不會爬的寶寶，就僅限于看到這個東西，就沒有下一步的活動了。
運動與語言發(fā)育的關(guān)系
除了心理發(fā)展，語言發(fā)展也是和運動是息息相關(guān)的。研究表明語言發(fā)展和運動發(fā)展有一種很微妙的關(guān)系，尤其是像一些語言發(fā)展不是很好的寶寶，如果在語言訓(xùn)練的同時加上大運動的訓(xùn)練，尤其是類似于跳躍的運動，那么他的語言發(fā)展就會進步比較大。
1個月內(nèi)寶寶可以做哪些運動?
1、俯臥抬頭
抬頭是小寶寶來說是一個非常重要的動作，脊柱的生理彎曲不是與生俱來的，而是后天鍛煉逐漸形成的，脊柱的生理彎曲會在孩子走、跑、跳的時候產(chǎn)生彈性，保護身體安全。
抬頭會讓寶寶的全身得到鍛煉，抬頭的過程中，肌肉力量、肺活量增加，促進血液循環(huán)、抬頭四處張望的動作讓寶寶從不同角度觀察事物，有利于智力發(fā)展。媽媽要分月齡給寶寶鍛煉。
當寶寶趴著時，敲一敲他的后背，讓他抬一抬頭，這個時候你就會發(fā)現(xiàn)寶寶努力的掙脫地心的引力，要把頭抬起來，其實這個動作也是對我們的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)是一個很好的刺激作用，也會讓寶寶大腦發(fā)展的更好。
2、仰臥位被動拉起
寶寶仰臥位的時候，拉拉寶寶的小手，你就會發(fā)現(xiàn)寶寶第一次第二次可能第三次第五次都沒有反應(yīng)，但是慢慢地，你就會發(fā)現(xiàn)他的手胳膊開始使勁了，開始使勁往下拉，開始蜷起胳膊來，想要自己起來，這就是一個配合，所以我們就可以在仰臥位把寶寶拉起來!
3、扶掖踏步
可以在寶寶踏步反射的基礎(chǔ)上進行扶掖踏步的訓(xùn)練，做的時候必須要扶好寶寶的頭頸部。這個踏步反射，你給他訓(xùn)練他也有，不給他訓(xùn)練他還是有，所以可以在原始反射的基礎(chǔ)上進行訓(xùn)練，這個是沒有問題的。
4、翻身前運動
可以把寶寶的腿搭到另外一條腿上，給他這種翻身的前運動，讓寶寶知道“把腿搭過去，我就可以引動我的腰部，胳膊再一使勁就能翻過來”。
給寶寶多做運動，寶寶的空間知覺好，對于寶寶將來的協(xié)調(diào)平衡能力發(fā)展都有一個很好的促進作用，所以一定要讓我們的寶寶動起來，不要在大人的懷里抱著長大!
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