時(shí)間：2019-01-11 11:00:43來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
母乳保存是有一定的方法的，通常情況下，分為室溫，冷藏和冷凍保存，在不同的條件之下，母乳的保存有效期也有所差別，那么，母乳保存的最佳方式是什么呢？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
母乳的保存分三種方式，室溫、冷藏、冷凍保存，在不同的保存條件下，所能存儲(chǔ)的時(shí)間也是不同的，母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)發(fā)生變化，下面具體來(lái)看一下這三種存儲(chǔ)方式，以及在這三種存儲(chǔ)條件下，母乳所能存放的時(shí)間。
1、室溫下正常存儲(chǔ)
母乳媽媽擠出的奶水如果需要隔餐喂給寶寶，如果室溫在25度以下，就不必冷藏，正常存儲(chǔ)就好。如果是放在室內(nèi)的冰桶里最多能存放24個(gè)小時(shí)。
2、冷藏存儲(chǔ)
母乳如果放進(jìn)冰箱冷藏存儲(chǔ)，如果存放72小時(shí)以內(nèi)，母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)受很大影響，只有維生素C，在存儲(chǔ)6小時(shí)候就會(huì)開始大幅減少。
而存儲(chǔ)了96小時(shí)候，母乳中的很多成分就會(huì)發(fā)生變化，白血球的總數(shù)量會(huì)下降16%，乳糖量、總蛋白質(zhì)量會(huì)下降5%，維生素E會(huì)下降約25至30%的量。
3、冷凍存儲(chǔ)
如果需要長(zhǎng)期的保存母乳，有些媽媽直接就丟進(jìn)了冷凍柜了，相比冷藏來(lái)說(shuō)，放在冷凍柜中的母奶，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的狀況改變不大，維生素C減少的量也較低。
這樣看來(lái)冷凍是存儲(chǔ)母乳的最佳方式了，但是值得注意的是冷凍之后再解凍的話，可能導(dǎo)致少許的蛋白質(zhì)變性。
通常情況下，儲(chǔ)存過(guò)的母乳，可能會(huì)形成乳水和乳脂兩層，這種情況是正常的，給孩子喂奶前，輕輕搖勻即可，可以不打開儲(chǔ)奶袋就直接加熱，熱好后再倒進(jìn)奶瓶，可以緩解這種分層析出的現(xiàn)象。
如果是冷凍母乳，要先放在冷藏室?guī)仔r(shí)，解凍后再加熱。
最好的方法是用40℃的溫水進(jìn)行恒溫加熱，所以最好買個(gè)恒溫溫奶器，這樣比時(shí)刻盯著溫度計(jì)、向溫奶的水里加熱水要方便得多。
1、母乳儲(chǔ)存袋每次只倒8分滿最佳，密封前應(yīng)該把袋內(nèi)空氣排出為宜。
2、密封后應(yīng)寫上寶寶的姓名、母乳的擠出時(shí)間、容量等。
3、母乳儲(chǔ)存袋裝入母乳后應(yīng)避免放在冰箱門上，因?yàn)楸溟T的溫度不穩(wěn)定，乳汁容易變質(zhì)過(guò)期。
4、使用前建議先冷藏解凍，或直接放在室溫下解凍。
5、解凍后應(yīng)該輕輕搖晃，讓乳汁內(nèi)成分混合均勻。
6、直接用袋子隔溫水加熱，或?qū)⒔鈨龅哪溉榈谷肽唐扛羲訜峄販亍?/p>
7、寶媽切記不能用微波爐或煮沸的方式去加熱母乳，營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)極大的被破壞。
以上就是有關(guān)于母乳保存的相關(guān)知識(shí)，對(duì)于母乳的保存，寶媽要注意方法。
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