時間：2019-01-10 13:31:23來源：本站整理作者：fangyu點擊：
寶寶缺乏微量元素雖然不會立即影響體重，但是長期下去就會有變瘦和其它癥狀表現，微量元素影響身體和智力的發育，對身體非常重要，那么寶寶缺乏微量元素會變瘦嗎？下面八寶網小編帶來介紹。
微量元素是指含量小于體重的0.01%，每人每日膳食需要量為微克(μg)至毫克(mg)的礦物質。
其中，人體必需(所謂必需是指人體不可或缺、需要從外界獲得)的微量元素包括鐵(Fe)、碘(I)、鋅(Zn)、硒(Se)、銅(Cu)、鉬(Mo)、鉻(Cr)和鈷(Co)8種;錳(Mn)、硅(Si)、鎳(Ni)、硼(B)、釩(V)為可能必需微量元素;氟(F)、鉛(Pb)、鎘(Cd)、汞(Hg)、砷(As)、鋁(AI)、錫(Sn)和鋰(Li)為具有潛在毒性，但低劑量可能具有功能作用的微量元素。
其中大家比較熟悉的是鐵、鋅、銅、氟、碘和鉛。
缺鐵
寶寶長時間缺鐵會導致缺鐵性貧血。因為貧血，身體運送氧氣養分與代謝廢棄物的效率變差，寶寶容易疲累，食欲變差，營養熱量攝取不足，勢必影響寶寶的體重。提醒家長的是，1歲前寶寶缺鐵性貧血如果沒有得到矯正，可能影響寶寶的學習能力與注意力，甚至是影響智力。
補鐵最好的食物來源是動物性食物，比如肝臟、肉類、海鮮、家禽等。這類食物中含有的是血紅素鐵，比較容易吸收。
缺鋅
鋅是一種微量元素，只要寶寶能從母乳、配方奶粉或固體食物(輔食)攝取足夠的熱量，鋅應該不虞匱乏。缺鋅可能是寶寶偏食、挑食或不良飲食習慣造成營養量攝取不足;或是寶寶有特殊疾病，如腸胃道疾病或慢性疾病，影響鋅的吸收，導致鋅流失。缺鋅會影響味覺，降低食欲;影響免疫功能，導致反復感染;最終可能都可能導致體重減輕，生長遲滯。
缺鈣
鈣質的主要功能在于強化骨骼、增強骨質密度，與體重和長高并無直接關連。大部分爸媽都很擔憂寶寶缺鈣，正常六個月以內的嬰幼兒，攝取足夠母奶或配方奶粉，不需要額外補充鈣，每日適度接受太陽光照射15至20分鐘，人體會自行合成維生素D，促進腸道對鈣的吸收。
寶寶何時需要測量微量元素
對于身體健康的孩子，沒必要給他們補這個補那個，只要保證“自然食物、均衡膳食”就可以了。當孩子有生長發育落后、消瘦、胃口差、膳食結構不合理、經常偏食、挑食，有的反復發生口腔潰瘍，還有智力發育落后、不規則脫發，口周、肢端及生殖器部位皮膚發炎并難以治愈等問題時，可以帶孩子去醫院咨詢，在醫生的建議下檢測一些微量元素，如鐵、鋅等。
不可給寶寶盲目進補
如果孩子真的缺營養，應嚴格按照醫囑去補充，不要自己隨便買保健品或者藥品補充。因為盲目“進補”可能會造成不良后果。一般來說，鋅過量會導致孩子胃腸道不適、惡心、嘔吐;維生素D和鈣過量會導致高鈣血癥、臟器組織鈣化;維生素A過量會導致精神萎靡、嘔吐，嚴重時甚至還會出現顱內壓過高，昏迷等癥狀。
以上就是寶寶缺乏微量元素會變瘦嗎，寶寶缺乏微量元素的表現，請大家繼續關注。
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