時間：2017-09-01 07:03:01來源：本站整理作者：wsl點擊：
產(chǎn)后媽媽在喂奶的過程中，并沒有想象的一帆風(fēng)順，有時候會被孩子咬乳頭，有的時候會發(fā)生孩子奶沒吃完導(dǎo)致胸部有奶塊的情況的，八寶網(wǎng)小編這次要為大家講的是哺乳漏奶的情況，相信大家也會覺得這種情況有些許尷尬吧，那么我們就來看看解決方法。
1、乳汁分泌不規(guī)律。剛開始哺乳到6周的時間內(nèi)，媽媽的乳汁和寶寶的需求還處在磨合期，沒有形成規(guī)律，到了喂奶時間，很容易發(fā)生漏奶。
2、泌乳反射。由于某些原因發(fā)生泌乳反射時，比如看到別的媽媽哺乳，你周圍有其他寶寶哭或者你用另一側(cè)乳房哺乳時，都會誘發(fā)漏奶。
3、乳房構(gòu)造所致。從乳房結(jié)構(gòu)上看，乳頭位置較低，這也會產(chǎn)生漏奶。
4、乳汁分泌過多。有些媽咪是因為乳汁分泌多于寶寶的需要，在沒有及時吸奶的情況下，乳房充盈容易自溢。
5、媽媽產(chǎn)后氣血虛。中醫(yī)認(rèn)為媽媽有“收不住奶而漏出”的情況，生孩子的時候體力消耗很大，失血較多，之后飲食、休息不足，造成氣血虛弱，產(chǎn)生漏奶。
對于漏奶，媽媽們不用特別擔(dān)心。一般到了母乳喂養(yǎng)的第6～10周，待媽媽和寶寶相互適應(yīng)后，漏奶的情況就會自然停止了。若漏奶情況比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑用中醫(yī)進行調(diào)理。
哺乳內(nèi)衣、防溢乳墊的使用
有些女性朋友生產(chǎn)之后。在家里為了便利不穿內(nèi)衣，主張仍是穿上哺乳內(nèi)衣比較好，這么能夠避免胸部下垂，也能夠一定程度上避免乳汁外溢。
如果您要出門，建議您在內(nèi)衣里添加防溢乳墊，以防止在公眾場合出現(xiàn)尷尬的情形。
用毛巾等物按住乳房快速揉動
如果您覺得漏奶是一個煩惱，在哺乳時或者當(dāng)您感覺到漏奶時，就用手按住另一側(cè)胸部，快速朝一個方向揉動，在一定程度上減輕漏奶的情況發(fā)生。
減少吸奶器的使用頻率
現(xiàn)在。對于吸奶器的宣揚許多，能夠協(xié)助疏通乳腺，減輕腫痛，主張產(chǎn)婦哺乳之后排空乳房，避免堆積，能夠出產(chǎn)更多乳汁。
但是，吸奶器的過度使用也有弊端。
1、如果您的母乳充足，每一次哺乳后排空乳房會讓您下一次產(chǎn)出更多的乳汁，造成胸部負(fù)擔(dān)。最良好的哺乳狀態(tài)是供需平衡，即：寶寶需要多少，媽媽生產(chǎn)多少。這樣的關(guān)系既不會給媽媽造成負(fù)擔(dān)，也不需要每2到3小時就吸一次奶。
2、另外，在您乳腺暢通的情況下，吸奶器的過度使用會讓您的乳腺過分暢通，導(dǎo)致關(guān)不住奶，只要生產(chǎn)了就會溢出，導(dǎo)致媽媽奶水雖然很多但寶寶卻不夠吃。
3、如果寶寶過小，而媽媽已經(jīng)用吸奶器將乳管吸得很通暢的話，寶寶一口氣會吸入太多的奶水，導(dǎo)致嗆奶。一般隨著寶寶的月份逐漸長大，吮吸力氣越來越大，乳腺也會越來越通暢。
那么，吸奶器到底要不要使用呢?要，但不要過度。
在您寶寶還小，力氣還小的時候，一般新媽媽的乳腺會有一定程度的堵塞，適當(dāng)?shù)氖褂每梢宰屓楣芡〞场?/p>
如果感覺漲奶不舒服，可以使用吸奶器緩解胸部的壓力，但是要注意不要全都排空，感覺到舒適就可以了。
雖然沒有什么100%有效的方法能讓媽媽們避免哺乳期漏奶，但是在乳房脹得太滿之前給寶寶喂母乳或擠奶的確會有幫助。
如果媽媽在母乳喂養(yǎng)的頭幾天奶量實在太多，一定要堅持按需喂養(yǎng)，并且要嘗試不同的喂奶姿勢。別擔(dān)心，很快就會建立起最適合媽媽和寶寶的母乳喂養(yǎng)節(jié)奏。
1、有漏奶問題的媽媽，一定不要過于著急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合時的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低于水平。當(dāng)感覺乳脹時，就要及時喂哺或?qū)⑷橹觥?/p>
2、事先準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。
3、 還可以買一種“護奶器”佩戴，如果發(fā)生漏奶，漏出的奶水可流入護奶器中，不會流到別處。
4、 減少刺激，盡量避免看到能夠帶來條件反射的場面。
5、 出席公眾場合時，事先吸空奶并佩戴襯有防護墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。了解衛(wèi)生間位置，事先準(zhǔn)備備用衣物，以便處理、更換。
6、 如果問題比較嚴(yán)重，可以咨詢一下專家，做出相應(yīng)治療、調(diào)整。
漏奶雖然不會對媽咪身體帶來不良的影響，但對外出的媽咪來說胸前濕噠噠看起來比較尷尬，而且漏奶沒有及時清理更換的話，容易滋生細(xì)菌，因此在漏奶期間要做好個人衛(wèi)生護理。
1、調(diào)節(jié)好心情。部分媽咪在出現(xiàn)漏奶時會感覺心煩氣躁，但要注意這大多是正常的現(xiàn)象，此時要注意保持心情舒暢，避免不良情緒影響到自身健康。
2、保證睡眠。大部分媽媽雖然在哺乳期間不用工作，但想要有一個比較好的睡眠比較難，因為照顧寶寶需要大量的時間和經(jīng)歷，在這樣的情況下，媽咪也要盡量和家人分擔(dān)照顧寶寶的工作，自身要保證充足的休息時間，這樣對漏奶的減少也有一定的幫助。
3、不要攢奶。一些媽咪奶水比較少，所以不用喂奶時想攢奶，其實奶水并不是越攢越多，相反要讓寶寶經(jīng)常吃奶水才多，因此不要因為漏奶就減少哺乳，平時可用吸奶器盡量把奶水排空。
4、注意哺乳方法。喂奶時要讓寶寶含住乳暈，兩邊乳房輪流吃，增加乳房的刺激有助于早日形成媽咪和寶寶的哺乳規(guī)律。
5、不要控制漏奶。漏奶是一種自然的生理現(xiàn)象，平時可不必刻意控制。如果寶寶吃一側(cè)乳房時，另一側(cè)漏奶，那么，在開始喂奶前，可在胸罩里塞一塊紗布或乳墊。
6、多準(zhǔn)備衣物。出門時不論帶不帶寶寶，最好多帶一件上衣和兩個乳墊或穿上能掩飾奶漬的衣服。
值得注意的是，如果媽咪在胸罩里塞了乳墊，別忘了乳墊濕了后要及時更換，以免乳頭上滋生細(xì)菌。
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