時(shí)間：2018-08-21 08:59:31來源：本站整理作者：zpp點(diǎn)擊：
補(bǔ)鈣已經(jīng)是一個(gè)老生常談的話題了，但是很多新手爸爸媽媽們還是不清楚孩子怎么樣才算是缺鈣，也不知道如何更科學(xué)地給寶寶補(bǔ)鈣，那么今天八寶網(wǎng)小編就來帶大家了解一下：寶寶缺鈣的表現(xiàn)
如何給寶寶補(bǔ)鈣
寶寶如果是輕微缺鈣，那完全可以通過食補(bǔ)或適量維生素D外加多曬太陽(yáng)多多運(yùn)動(dòng)來補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果是缺鈣比較嚴(yán)重，則需要根據(jù)醫(yī)生的指示，用藥物來給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。那么，什么樣的寶寶容易缺鈣呢?
1、早產(chǎn)兒和出生體重較低(低于3公斤)的孩子;
2、孕期缺鈣的媽媽所生的孩子;
3、哺乳期缺鈣的媽媽所哺育的孩子;
4、少曬太陽(yáng)的孩子;
5、生長(zhǎng)發(fā)育太快的孩子;
6、吃奶少的孩子。
1、盜汗，夜間入睡后，寶寶頭部大量出汗;
2、夜驚夜啼，寶寶夜間會(huì)出現(xiàn)驚醒和啼哭不止的現(xiàn)象;
3、枕禿圈，寶寶后腦勺的頭發(fā)被磨光，形成枕禿;
4、日間坐立不安，寶寶愛哭鬧，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣;
5、出牙晚，寶寶出齒不齊，牙齒發(fā)育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動(dòng)，過早脫落都是缺鈣表現(xiàn);
6、生長(zhǎng)遲緩，寶寶學(xué)步晚，X型腿，0型腿，肌肉松軟無力;
7、前囟門閉合延遲，寶寶1歲半后前囟門仍不閉合的話，寶爸寶媽就要注意了
8、串珠肋肋軟骨增生，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，造成小兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎住⒎窝?
9、肌肉肌腱松弛，小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢Ｈ绻羌怪募‰焖沙冢沙霈F(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。
另外，寶寶缺鈣還會(huì)時(shí)常出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不好、抽搐、對(duì)周圍環(huán)境不感興趣、智力低下和免疫力下降等癥狀。
1、奶類。在日常生活中，鈣的主要來源還是通過食補(bǔ)，牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，蝦皮、蝦米、芝麻醬等。
2、鈣制品。如果食品中的鈣無法滿足寶寶所需要的量，就需要給寶寶另外補(bǔ)充鈣制劑。不過，需要注意的是，目前市場(chǎng)上鈣制劑五花八門，因此父母在選購(gòu)時(shí)應(yīng)仔細(xì)看清鈣制劑的化學(xué)成分、鈣元素的含量以及鈣的溶解度和吸收率，不要盲目地跟著廣告走。
3、魚肝油。并不是所有寶寶都需要補(bǔ)鈣。一般來說，鈣的吸收都需要維生素D的幫助，以促進(jìn)鈣的吸收，所以嬰幼兒可以口服魚肝油，預(yù)防量是400國(guó)際單位/日。另外需要多曬太陽(yáng)，暴露的皮膚盡量多一些，皮膚在陽(yáng)光的紫外線照射下，可產(chǎn)生維生素D3。
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