時間:2018-07-26 19:36:46來源:本站整理作者:wsl點擊:
對于新生兒來說母乳是很重要的,不過新手媽媽喂不出奶也算正常,不過怎么做比較好呢,八寶網小編就來說說吧。
當把孩子抱在懷里擠不出來一滴奶時,初為人母的你是不是既焦慮有內疚?
別擔心!
其實,絕大多數的媽媽都是可以母乳喂養的,但需要注意的是要避開這3件事!

不少新媽媽在寶寶剛出生時,暫時還沒有開奶,所以會一點奶水都沒有。
這時候有的媽媽就認為自己沒有奶水,不給寶寶吸吮。
事實上,產后很多媽媽一般2-3天才開始有乳汁分泌,應盡快讓寶寶吸吮乳頭,刺激媽媽開奶。
許多新媽媽遇到的奶水不足的難題,主要和寶寶的吸吮不夠有關。

媽媽想要奶水充足,應堅持按需哺乳,寶寶餓了就喂,不必嚴格遵循時間間隔。
寶寶頻繁有效吸吮乳頭,才能刺激媽媽產奶。
媽媽每次喂奶要讓寶寶吸吮約30分鐘。
在媽媽奶水充足和寶寶的吸吮動作正確的情況下,吃飽的寶寶自然可以維持2-3小時的安靜。
哺乳期不能喝酒可能大部分媽媽都知道。
但有的地方卻有酒能催奶的說法,“葡萄酒能讓哺乳媽媽放松,米酒則能起到催乳的功效”。
然而科學研究卻證明,酒精會抑制泌乳反射,喝得越多,效果越明顯。
動物實驗已經證實了酒精會減少乳汁分泌;對人類的研究發現,媽媽喝酒之后寶寶喝奶就比較少了。
有可能是酒精改變了母乳的味道,寶寶不那么喜歡吃了。
而且酒精會快速進入母乳,且濃度幾乎和媽媽血液內的濃度相當。
所以哺乳期媽媽一定要謹慎。
大部分媽媽都有過奶水不足的擔憂,主要懷疑自己沒有足夠的奶水來保證孩子健康成長。
若寶寶哭鬧,就擔心孩子沒吃飽;
若寶寶體重增長的慢,會認為母乳“不夠”或“不好”。
這樣的心理壓力,往往會使得母乳的分泌量下降。
對哺乳充滿自信是產后母乳喂養成功的基本保證。

對于有心理壓力的產婦,家人要多加安慰。
陪伴產婦度過初次哺乳的疼痛,鼓勵她多接觸嬰兒,讓嬰兒多吮吸。
必要時也可請專業人士幫助。
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